sušeni štapići tofua
Nizak GI
GL 2 na 100 g
- Visok sadržaj proteina
- Umerena prerada
sušeni štapići tofua ima glikemijski indeks 15, isti kao običan tofu štapići (15).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici tofu štapići
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
sušeni štapići tofua je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 440 kcal |
| Угљени хидрати | 15 g |
| Шећери (укупно) | 3 g |
| Природни | 3 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 7 g |
| Растворљива | 2.1 g |
| Нерастворљива | 4.9 g |
| Протеини | 44 g |
| Масти | 24 g |
| Засићене | 3.5 g |
| Незасићене | 20.5 g |
| Натријум | 15 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj proteina
- Dobar izvor vlakana
- Umerena prerada
- Umeren sadržaj masti
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс sušeni štapići tofua?
sušeni štapići tofua ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.
Да ли је sušeni štapići tofua погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
sušeni štapići tofua има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik tofu štapići ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima tofu štapići u ovoj bazi, tofu štapići ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri sušeni štapići tofua u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
