Продукты без сульфиты

10 834 продуктов

Продукты без добавленных сульфитов. Сульфиты используют для консервации сухофруктов, вина и некоторых готовых продуктов. Каждый продукт в этом списке отсортирован по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая, поэтому лучшие для уровня глюкозы — в начале. Откройте продукт для нагрузки по порции, пищевой ценности и альтернатив.

В списке только продукты с полной оценкой аллергенов.

Сортировка по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая.

Биг Мак бургер ГН 11 / 100 г 3/10 блины с рикоттой и овсом ГН 11 / 100 г 6.5/10 вареная фасоль пинто ГН 11 / 100 г 9/10 Веганские наггетсы ГН 11 / 100 г 5.5/10 Веганский кордон блю ГН 11 / 100 г 3/10 Вегетарианские фаршированные капустные котлеты ГН 11 / 100 г 6/10 Вегетарианский гирос ГН 11 / 100 г 5/10 высокобелковые чипсы ГН 11 / 100 г 5/10 Глазированные моркови ГН 11 / 100 г 4/10 Глёги напиток ГН 11 / 100 г 2/10 гречневые блины ГН 11 / 100 г 7/10 Груши в желе ГН 11 / 100 г 3/10 Джелато ГН 11 / 100 г 3.5/10 Диабетический шоколадный крем ГН 11 / 100 г 4/10 Диетическая добавка Dibeta ГН 11 / 100 г 6/10 Дхокла из пророщенного пальчатого проса (раги) ГН 11 / 100 г 7.5/10 Жареный гигантский кальмар ГН 11 / 100 г 4/10 Жареный чеснок ГН 11 / 100 г 5/10 Замороженный банан в шоколаде ГН 11 / 100 г 6/10 запеканка из макарон ГН 11 / 100 г 5/10 Кальмары в кляре, жареные во фритюре ГН 11 / 100 г 4/10 каннеллони с рыбой и сыром ГН 11 / 100 г 5/10 карамельный флан ГН 11 / 100 г 2/10 картофель Руссет ГН 11 / 100 г 5/10 картофельный гратен ГН 11 / 100 г 4/10 кесадилья с курицей и моцареллой ГН 11 / 100 г 5/10 Кокосовый протеиновый батончик ГН 11 / 100 г 4/10 крем с клубникой ГН 11 / 100 г 4/10 Крем-брюле ГН 11 / 100 г 2/10 Кремовые оригинальные ломтики ГН 11 / 100 г 2/10 куриные тендеры Баффало ГН 11 / 100 г 3/10 Лаваш из муки нута ГН 11 / 100 г 7.5/10 лагман ГН 11 / 100 г 5/10 макаронный салат ГН 11 / 100 г 4/10 Мини растительная моцарелла ГН 11 / 100 г 3/10 мусс из темного шоколада с апельсином ГН 11 / 100 г 3/10 низкоуглеводная тортилья ГН 11 / 100 г 6/10 овощная котлета ГН 11 / 100 г 5/10 Овсянка со сливовым джемом ГН 11 / 100 г 7/10 оги ГН 11 / 100 г 4/10 Органическая смесь специй ГН 11 / 100 г 6/10 Открытый сэндвич на запечённых ломтиках сладкого картофеля с хумусом ГН 11 / 100 г 8/10 пакет риса с чечевицей ГН 11 / 100 г 6/10 Панна-котта ГН 11 / 100 г 2/10 паста из люпиновой муки ГН 11 / 100 г 8/10 Паста из темного шоколада с фундуком (минимальное добавление сахара) ГН 11 / 100 г 4/10 паста с овощами ГН 11 / 100 г 5/10 паста с осьминогом и картофелем ГН 11 / 100 г 6/10 пирог с ветчиной и грибами ГН 11 / 100 г 4/10 Приготовленный на пару и размятый фиолетовый ямс с несладкими кокосовыми сливками и корицей ГН 11 / 100 г 8/10 Приправа ГН 11 / 100 г 2/10 Приправа чили-лайм ГН 11 / 100 г 7/10 Пророщенная просо ГН 11 / 100 г 6/10 Пророщенная цельная кукуруза ГН 11 / 100 г 6/10 протеиновая вафля с ванилью ГН 11 / 100 г 4/10 Протеиновый батончик Go Active ГН 11 / 100 г 6/10 Протеиновый батончик Kirkland ГН 11 / 100 г 5/10 протеиновый батончик лимонный чизкейк ГН 11 / 100 г 4/10 протеиновый батончик с лесным орехом и шоколадом ГН 11 / 100 г 7/10 Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколадного Печенья ГН 11 / 100 г 7/10 протеиновый торт ГН 11 / 100 г 5/10 ржаная закваска ГН 11 / 100 г 7/10 Ролл на растительной основе (тофу, коричневый рис) ГН 11 / 100 г 7.5/10 рыбные палочки ГН 11 / 100 г 3/10 рыбные палочки ГН 11 / 100 г 5.5/10 салат с макаронами ГН 11 / 100 г 5/10 Салатная заправка Chick-fil-A ГН 11 / 100 г 3/10 сапота ГН 11 / 100 г 6/10 Смесь специй для плова ГН 11 / 100 г 8/10 Смесь специй тикка ГН 11 / 100 г 6/10 Смесь сушеной цедры лайма, хлопьев чили и сушеного кориандра ГН 11 / 100 г 9/10 Смешанные замороженные бананы с темным какао-порошком ГН 11 / 100 г 7.5/10 Соус для стир-фрай ГН 11 / 100 г 3/10 Соус Сычуань ГН 11 / 100 г 3/10 Соус Фаеркракер ГН 11 / 100 г 2/10 Сухие фасоль пинто ГН 11 / 100 г 8/10 сушеная горькая дыня ГН 11 / 100 г 9/10 сушеные полоски тыквы ГН 11 / 100 г 5/10 Сушеный кокос ГН 11 / 100 г 6/10 Сывороточные панкейки ГН 11 / 100 г 6/10 Сырные палочки в панировке (приготовленные в аэрогриле) ГН 11 / 100 г 3/10 Сырный пирог ГН 11 / 100 г 4/10 таquitos с говядиной ГН 11 / 100 г 4/10 Тако ГН 11 / 100 г 5/10 Темные вареные макароны ГН 11 / 100 г 6/10 фалафель ГН 11 / 100 г 6/10 фалафель ГН 11 / 100 г 7/10 флан ГН 11 / 100 г 2/10 Фруктовый суп (вишневый компот) ГН 11 / 100 г 3/10 хар гау ГН 11 / 100 г 5/10 Хлеб из семян без муки ГН 11 / 100 г 7/10 Хлеб из семян и злаков без пшеницы ГН 11 / 100 г 8/10 цветки боярышника ГН 11 / 100 г 9/10 Цельнозерновая киноа с соком лайма и кинзой ГН 11 / 100 г 7.8/10 черное мороженое с кунжутом ГН 11 / 100 г 3/10 Черный чеснок ГН 11 / 100 г 7/10 чизкейк из скира ГН 11 / 100 г 5/10 Шницель Vivera ГН 11 / 100 г 4/10 шоколадная ночная овсянка ГН 11 / 100 г 6/10 Шоколадно-фундучный гомогенизированный сыр ГН 11 / 100 г 3/10
Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.