Глазированные моркови
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Глазированные моркови имеет гликемический индекс 60, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 11 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими vegetables, Глазированные моркови занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
Глазированные моркови подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит пищевые волокна
- ✓ Обеспечивает витамин А из моркови
- ✗ Умеренное содержание добавленного сахара
- ✗ Умеренная гликемическая нагрузка
- ✗ Содержит насыщенные жиры из масла
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 85 kcal |
| Углеводы | 18g |
| Сахара (всего) | 13g |
| Природные | 7.0g |
| Добавленные | 6g |
| Клетчатка | 2.5g |
| Растворимая | 0.8g |
| Нерастворимая | 1.8g |
| Белки | 0.8g |
| Жиры | 2.5g |
| Насыщенные | 1.5g |
| Ненасыщенные | 1g |
| Натрий | 120mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Глазированные моркови?
Глазированные моркови имеет гликемический индекс 60, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 11 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Глазированные моркови для людей с инсулинорезистентностью?
Глазированные моркови имеет средний гликемический индекс (60). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как Глазированные моркови влияет на уровень сахара в крови?
Глазированные моркови имеет гликемическую нагрузку 11 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →