Приправа чили-лайм
Низкий ГИ
ГН 11 на 100 г
- Высокое содержание клетчатки
- Умеренное содержание натрия
У Приправа чили-лайм гликемический индекс 20 (Низкий).
Обновлено 4 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Приправа чили-лайм — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 270 kcal |
| Углеводы | 55 g |
| Сахара (всего) | 10 g |
| Природные | 10 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 25 g |
| Растворимая | 8 g |
| Нерастворимая | 17 g |
| Белки | 10 g |
| Жиры | 4 g |
| Насыщенные | 0.7 g |
| Ненасыщенные | 3.3 g |
| Натрий | 40 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высокое содержание клетчатки
- Богат антиоксидантами
- Низкая гликемическая нагрузка
- Умеренное содержание натрия
- Возможное раздражение пищеварительной системы
- Низкое содержание белка
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Приправа чили-лайм?
У Приправа чили-лайм гликемический индекс 20 (Низкий) и гликемическая нагрузка 11 на 100 г.
Подходит ли Приправа чили-лайм для людей с инсулинорезистентностью?
Приправа чили-лайм имеет низкий гликемический индекс (20), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Приправа чили-лайм влияет на уровень сахара в крови?
Приправа чили-лайм имеет гликемическую нагрузку 11 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Приправа чили-лайм в приложении Logi с вашей порцией.
