семена сельдерея

семена сельдерея

Нет гликемического индекса8/10

Гликемический индекс ещё не измерен

41.4 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 8/10
  • богат клетчаткой и белком
  • высокая калорийность

У семена сельдерея ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 41.4 г углеводов на 100 г.

Обновлено 20 мар. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

семена сельдерея — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

392
Калории
41.4 g
Углеводы
18.1 g
Белки
25.3 g
Жиры
на 100г
Калории392 kcal
Углеводы41.4 g
Сахара (всего)0.6 g
Природные0.6 g
Добавленные0 g
Клетчатка11.8 g
Растворимая3.5 g
Нерастворимая8.3 g
Белки18.1 g
Жиры25.3 g
Насыщенные2.2 g
Ненасыщенные23.1 g
Натрий140 mg

Уровень обработки

20%
Минимальный
Почему такая оценка?
  • богат клетчаткой и белком
  • содержит полезные ненасыщенные жиры
  • низкое содержание сахара
  • высокая калорийность
  • не является значимым источником витаминов
  • может содержать природные аллергены

Аллергены

Содержит: сельдерей

Рецепты с ингредиентом: семена сельдерея

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс семена сельдерея?

Гликемический индекс семена сельдерея ещё не измерен. Содержит 41.4 г углеводов на 100 г.

Подходит ли семена сельдерея для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс семена сельдерея не измерен. При 41.4 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Проверьте семена сельдерея в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.