столетнее яйцо
Нет гликемического индекса4/10
Гликемический индекс ещё не измерен
4.5 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 4/10
- Богат высококачественным белком
- Чрезвычайно высокое содержание натрия
У столетнее яйцо ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 4.5 г углеводов на 100 г.
Обновлено 3 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
столетнее яйцо — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
168
Калории
4.5 g
Углеводы
13.1 g
Белки
11.2 g
Жиры
на 100г
| Калории | 168 kcal |
| Углеводы | 4.5 g |
| Сахара (всего) | 0.3 g |
| Природные | 0.3 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 13.1 g |
| Жиры | 11.2 g |
| Насыщенные | 3.4 g |
| Ненасыщенные | 7.8 g |
| Натрий | 680 mg |
Уровень обработки
70%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
- Богат высококачественным белком
- Без добавления сахара
- Чрезвычайно высокое содержание натрия
- Высокощелочной метод обработки
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс столетнее яйцо?
Гликемический индекс столетнее яйцо ещё не измерен. Содержит 4.5 г углеводов на 100 г.
Подходит ли столетнее яйцо для людей с инсулинорезистентностью?
Гликемический индекс столетнее яйцо не измерен. При 4.5 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Похожие продукты
Проверьте столетнее яйцо в приложении Logi с вашей порцией.
