Порошок гриба чага
Низкий ГИ
ГН 0.2 на типичная чайная ложка (5 г) · ГН 3 на 100 г
- Высокое содержание антиоксидантов
- Ограниченное содержание белка
У Порошок гриба чага гликемический индекс 10 (Низкий). Одна типичная чайная ложка (5 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.2.
Обновлено 17 дек. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Порошок гриба чага — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 250 kcal |
| Углеводы | 30 g |
| Сахара (всего) | 2 g |
| Природные | 2 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 20 g |
| Растворимая | 6 g |
| Нерастворимая | 14 g |
| Белки | 6 g |
| Жиры | 2 g |
| Насыщенные | 0.3 g |
| Ненасыщенные | 1.7 g |
| Натрий | 10 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высокое содержание антиоксидантов
- Богат клетчаткой
- Низкое гликемическое воздействие
- Ограниченное содержание белка
- Не является значительным источником витаминов/минералов
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Порошок гриба чага?
У Порошок гриба чага гликемический индекс 10 (Низкий). Одна типичная чайная ложка (5 г) имеет гликемическую нагрузку 0.2; на 100 г гликемическая нагрузка 3.
Подходит ли Порошок гриба чага для людей с инсулинорезистентностью?
Порошок гриба чага имеет низкий гликемический индекс (10), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Порошок гриба чага влияет на уровень сахара в крови?
Порошок гриба чага имеет гликемическую нагрузку 3 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Порошок гриба чага в приложении Logi с вашей порцией.
