Веганские наггетсы
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Веганские наггетсы имеет гликемический индекс 60, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 11 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими other, Веганские наггетсы занимает выше среднего позицию по гликемическому индексу.
Веганские наггетсы подходит в умеренных количествах для тех, кто следит за уровнем сахара.
Оценка Logi: 5.5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Умеренное содержание клетчатки
- ✓ Хороший источник белка
- ✓ Низкое содержание насыщенных жиров
- ✗ Умеренная гликемическая нагрузка
- ✗ Высокая степень переработки
- ✗ Высокое содержание натрия
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 220 kcal |
| Углеводы | 18g |
| Сахара (всего) | 1.5g |
| Природные | 0.5g |
| Добавленные | 1g |
| Клетчатка | 4g |
| Растворимая | 1.2g |
| Нерастворимая | 2.8g |
| Белки | 13g |
| Жиры | 11g |
| Насыщенные | 1.2g |
| Ненасыщенные | 9.8g |
| Натрий | 600mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Веганские наггетсы?
Веганские наггетсы имеет гликемический индекс 60, что классифицирует его как продукт с средним ГИ. С гликемической нагрузкой 11 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Веганские наггетсы для людей с инсулинорезистентностью?
Веганские наггетсы имеет средний гликемический индекс (60). Люди с инсулинорезистентностью могут употреблять его умеренно.
Как Веганские наггетсы влияет на уровень сахара в крови?
Веганские наггетсы имеет гликемическую нагрузку 11 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →