Веганская жареная говядина с маслом
Низкий ГИ
ГН 0.9 на типичная ломтик (30 г) · ГН 3 на 100 г
- Высокое содержание белка
- Высокое содержание натрия
У Веганская жареная говядина с маслом гликемический индекс 40 (Низкий). Одна типичная ломтик (30 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.9.
Обновлено 6 дек. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Связанные формы
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Веганская жареная говядина с маслом — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 210 kcal |
| Углеводы | 8 g |
| Сахара (всего) | 1 g |
| Природные | 0.5 g |
| Добавленные | 0.5 g |
| Клетчатка | 3 g |
| Растворимая | 0.9 g |
| Нерастворимая | 2.1 g |
| Белки | 22 g |
| Жиры | 10 g |
| Насыщенные | 1.2 g |
| Ненасыщенные | 8.8 g |
| Натрий | 800 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Высокое содержание белка
- Содержит клетчатку
- Высокое содержание натрия
- Обработанные ингредиенты
- Содержит добавленное масло
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Веганская жареная говядина с маслом?
У Веганская жареная говядина с маслом гликемический индекс 40 (Низкий). Одна типичная ломтик (30 г) имеет гликемическую нагрузку 0.9; на 100 г гликемическая нагрузка 3.
Подходит ли Веганская жареная говядина с маслом для людей с инсулинорезистентностью?
Веганская жареная говядина с маслом имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Веганская жареная говядина с маслом влияет на уровень сахара в крови?
Веганская жареная говядина с маслом имеет гликемическую нагрузку 3 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Веганская жареная говядина с маслом в приложении Logi с вашей порцией.
