Смешанные замороженные бананы с темным какао-порошком
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Смешанные замороженные бананы с темным какао-порошком имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 11 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, Смешанные замороженные бананы с темным какао-порошком занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Смешанные замороженные бананы с темным какао-порошком — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 7.5/10
Почему такая оценка?
- ✓ Без добавленных сахаров
- ✓ Высокое содержание клетчатки
- ✓ Содержит антиоксиданты
- ✗ Умеренное содержание натуральных сахаров
- ✗ Низкое содержание белка
- ✗ Не является значительным источником полезных жиров
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 110 kcal |
| Углеводы | 25g |
| Сахара (всего) | 14g |
| Природные | 14.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 3.2g |
| Растворимая | 1g |
| Нерастворимая | 2.2g |
| Белки | 1.7g |
| Жиры | 1.5g |
| Насыщенные | 0.7g |
| Ненасыщенные | 0.8g |
| Натрий | 2mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Смешанные замороженные бананы с темным какао-порошком?
Смешанные замороженные бананы с темным какао-порошком имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 11 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Смешанные замороженные бананы с темным какао-порошком для людей с инсулинорезистентностью?
Смешанные замороженные бананы с темным какао-порошком имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Смешанные замороженные бананы с темным какао-порошком влияет на уровень сахара в крови?
Смешанные замороженные бананы с темным какао-порошком имеет гликемическую нагрузку 11 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →