Продукты без горчица

10 742 продуктов

Продукты без горчицы: без семян, порошка и готовой горчицы. Горчица часто встречается в заправках, маринадах и колбасных изделиях. Каждый продукт в этом списке отсортирован по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая, поэтому лучшие для уровня глюкозы — в начале. Откройте продукт для нагрузки по порции, пищевой ценности и альтернатив.

В списке только продукты с полной оценкой аллергенов.

Сортировка по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая.

Ферментированная куркума ГН 10 / 100 г 9/10 Ферментированный паровой кекс (киноа и чечевица) ГН 10 / 100 г 8/10 фруктовый коктейль ГН 10 / 100 г 4/10 фруктовый слэш ГН 10 / 100 г 3/10 Хрустящее тако с говядиной ГН 10 / 100 г 4/10 цельнозерновая кукуруза ГН 10 / 100 г 7/10 Цельнозерновой ролл с зернистым творогом, свежей зеленью и овощами ГН 10 / 100 г 7.5/10 Цукини в темпуре ГН 10 / 100 г 5/10 чай с таро и молоком ГН 10 / 100 г 2/10 Шоколадно-ореховый молочный десерт ГН 10 / 100 г 3/10 шоколадный флан ГН 10 / 100 г 3/10 энчилада с говядиной ГН 10 / 100 г 4/10 Энчилада с курицей ГН 10 / 100 г 5/10 Яичная запеканка с хлебом ГН 10 / 100 г 5/10 Японский карри с овощами ГН 10 / 100 г 5/10 크림새우 (Cream Shrimp) ГН 10 / 100 г 3/10 пюре из батата с петрушкой ГН 10.2 / 100 г 7.8/10 Банан ГН 10.3 / 100 г 5/10 блин с ветчиной ГН 10.4 / 100 г 5.8/10 Маринованная свёкла ГН 10.4 / 100 г 6/10 сушеные острые перцы ГН 10.5 / 100 г 8/10 Чёрный рис цельнозерновой ГН 10.6 / 100 г 8/10 Молотый сушеный имбирь ГН 10.7 / 100 г 8/10 Отварная гречка ГН 10.8 / 100 г 7/10 несладкие кокосовые хлопья ГН 10.8 / 100 г 6/10 нуга с карамелью и шоколадом без сахара с арахисом ГН 10.8 / 100 г 3/10 вареное кукурузное зерно ГН 10.9 / 100 г 6/10 Barebells flavor blend ГН 11 / 100 г 4/10 Martini Fiero ГН 11 / 100 г 1/10 Азиатский маринад ГН 11 / 100 г 4/10 Банановое мороженое ГН 11 / 100 г 8/10 Баскский чизкейк ГН 11 / 100 г 3/10 безглютеновое печенье-брауни ГН 11 / 100 г 6/10 Бейкон Макмаффин ГН 11 / 100 г 3/10 блины с рикоттой и овсом ГН 11 / 100 г 6.5/10 вареная фасоль пинто ГН 11 / 100 г 9/10 Веганские наггетсы ГН 11 / 100 г 5.5/10 Веганский кордон блю ГН 11 / 100 г 3/10 Вегетарианские фаршированные капустные котлеты ГН 11 / 100 г 6/10 Вегетарианский гирос ГН 11 / 100 г 5/10 высокобелковые чипсы ГН 11 / 100 г 5/10 Глазированные моркови ГН 11 / 100 г 4/10 Глёги напиток ГН 11 / 100 г 2/10 гречневые блины ГН 11 / 100 г 7/10 Груши в желе ГН 11 / 100 г 3/10 Джелато ГН 11 / 100 г 3.5/10 Диабетический шоколадный крем ГН 11 / 100 г 4/10 Диетическая добавка Dibeta ГН 11 / 100 г 6/10 Дхокла из пророщенного пальчатого проса (раги) ГН 11 / 100 г 7.5/10 Жареный гигантский кальмар ГН 11 / 100 г 4/10 Жареный чеснок ГН 11 / 100 г 5/10 Замороженный банан в шоколаде ГН 11 / 100 г 6/10 запеканка из макарон ГН 11 / 100 г 5/10 Кальмары в кляре, жареные во фритюре ГН 11 / 100 г 4/10 каннеллони с рыбой и сыром ГН 11 / 100 г 5/10 карамельный флан ГН 11 / 100 г 2/10 картофель Руссет ГН 11 / 100 г 5/10 картофельный гратен ГН 11 / 100 г 4/10 кесадилья с курицей и моцареллой ГН 11 / 100 г 5/10 Кокосовый протеиновый батончик ГН 11 / 100 г 4/10 крем с клубникой ГН 11 / 100 г 4/10 Крем-брюле ГН 11 / 100 г 2/10 Кремовые оригинальные ломтики ГН 11 / 100 г 2/10 куриные тендеры Баффало ГН 11 / 100 г 3/10 лагман ГН 11 / 100 г 5/10 Мини растительная моцарелла ГН 11 / 100 г 3/10 мусс из темного шоколада с апельсином ГН 11 / 100 г 3/10 низкоуглеводная тортилья ГН 11 / 100 г 6/10 овощная котлета ГН 11 / 100 г 5/10 Овсянка со сливовым джемом ГН 11 / 100 г 7/10 оги ГН 11 / 100 г 4/10 Органическая смесь специй ГН 11 / 100 г 6/10 Открытый сэндвич на запечённых ломтиках сладкого картофеля с хумусом ГН 11 / 100 г 8/10 пакет риса с чечевицей ГН 11 / 100 г 6/10 Панна-котта ГН 11 / 100 г 2/10 паста из люпиновой муки ГН 11 / 100 г 8/10 Паста из темного шоколада с фундуком (минимальное добавление сахара) ГН 11 / 100 г 4/10 паста с овощами ГН 11 / 100 г 5/10 паста с осьминогом и картофелем ГН 11 / 100 г 6/10 пирог с ветчиной и грибами ГН 11 / 100 г 4/10 Приготовленный на пару и размятый фиолетовый ямс с несладкими кокосовыми сливками и корицей ГН 11 / 100 г 8/10 Приправа чили-лайм ГН 11 / 100 г 7/10 Пророщенная просо ГН 11 / 100 г 6/10 Пророщенная цельная кукуруза ГН 11 / 100 г 6/10 протеиновая вафля с ванилью ГН 11 / 100 г 4/10 Протеиновый батончик Go Active ГН 11 / 100 г 6/10 Протеиновый батончик Kirkland ГН 11 / 100 г 5/10 протеиновый батончик лимонный чизкейк ГН 11 / 100 г 4/10 протеиновый батончик с лесным орехом и шоколадом ГН 11 / 100 г 7/10 Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколадного Печенья ГН 11 / 100 г 7/10 протеиновый торт ГН 11 / 100 г 5/10 ржаная закваска ГН 11 / 100 г 7/10 Ролл на растительной основе (тофу, коричневый рис) ГН 11 / 100 г 7.5/10 рыбные палочки ГН 11 / 100 г 3/10 рыбные палочки ГН 11 / 100 г 5.5/10 салат с макаронами ГН 11 / 100 г 5/10 сапота ГН 11 / 100 г 6/10 Смесь специй для плова ГН 11 / 100 г 8/10 Смесь специй тикка ГН 11 / 100 г 6/10 Смесь сушеной цедры лайма, хлопьев чили и сушеного кориандра ГН 11 / 100 г 9/10
Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.