ГН 11 на 100 г
У Бейкон Макмаффин гликемический индекс 45 (Низкий).
Обновлено 5 сент. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Бейкон Макмаффин — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Продолжить в браузере
| Калории | 280 kcal |
| Углеводы | 25 g |
| Сахара (всего) | 2.5 g |
| Природные | 1 g |
| Добавленные | 1.5 g |
| Клетчатка | 1.5 g |
| Растворимая | 0.5 g |
| Нерастворимая | 1 g |
| Белки | 13 g |
| Жиры | 14 g |
| Насыщенные | 6 g |
| Ненасыщенные | 7 g |
| Натрий | 800 mg |
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
У Бейкон Макмаффин гликемический индекс 45 (Низкий) и гликемическая нагрузка 11 на 100 г.
Бейкон Макмаффин имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Бейкон Макмаффин имеет гликемическую нагрузку 11 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Проверьте Бейкон Макмаффин в приложении Logi с вашей порцией.
Бесплатный PDF — 3 стр.
Твой дневник питания на неделю
Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.
Без спама. Отписаться можно в любое время.