Смесь специй Бахарат

Смесь специй Бахарат

GI 20 · Низкий GL 2 · Низкий Score 8/10

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Начать бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Смесь специй Бахарат имеет гликемический индекс 20, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.

По сравнению с другими other, Смесь специй Бахарат занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.

Смесь специй Бахарат — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.

Гликемический Индекс 20
Низкий GI
Лучшее для контроля сахара
Гликемическая Нагрузка 2
Низкий GL
Минимальное влияние на сахар
320
Калории
58g
Углеводы
11g
Белки
8g
Жиры

Оценка Logi: 8/10

Почему такая оценка?

  • Высокое содержание клетчатки
  • Богат антиоксидантами
  • Низкая гликемическая нагрузка
  • Может содержать следы натрия
  • Потенциальные аллергены (специи)

Уровень обработки

30%
Минимальный

Пищевая ценность (на 100г)

Калории320 kcal
Углеводы58g
Сахара (всего)3g
Природные3.0g
Добавленные0g
Клетчатка27g
Растворимая8.1g
Нерастворимая18.9g
Белки11g
Жиры8g
Насыщенные1.5g
Ненасыщенные6g
Натрий80mg

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Смесь специй Бахарат?

Смесь специй Бахарат имеет гликемический индекс 20, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Подходит ли Смесь специй Бахарат для людей с инсулинорезистентностью?

Смесь специй Бахарат имеет низкий гликемический индекс (20), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как Смесь специй Бахарат влияет на уровень сахара в крови?

Смесь специй Бахарат имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Начать бесплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Вернуться на главную