Продукты без глютен
5 455 продуктов
Продукты в этой базе данных без указанных ингредиентов, содержащих глютен. Исключены пшеница, рожь, ячмень и большинство хлеба, макарон и выпечки; остаются естественно не содержащие глютен продукты, такие как рис, картофель, бобовые, фрукты, овощи, мясо и рыба. Всегда проверяйте маркировку на упаковке. Каждый продукт в этом списке отсортирован по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая, поэтому лучшие для уровня глюкозы — в начале. Откройте продукт для нагрузки по порции, пищевой ценности и альтернатив.
В списке только продукты с полной оценкой аллергенов.
Сортировка по гликемической нагрузке на 100 г, сначала наименьшая.
молочное шоколадное покрытие Низкий ГИ 45 ГН 27 / 100 г 2/10 
Молочный шоколад Hershey's Nuggets Низкий ГИ 45 ГН 27 / 100 г 1.5/10 
Мука из маша Низкий ГИ 45 ГН 27 / 100 г 6/10 
Не запечённые овсяные шарики с финиками и лимоном Низкий ГИ 45 ГН 27 / 100 г 6.5/10 
овощные чипсы (минимально обработанные) Низкий ГИ 45 ГН 27 / 100 г 7/10 
пакет приправы для рамена Средний ГИ 60 ГН 27 / 100 г 2/10 
Пан-де-кейжо Высокий ГИ 70 ГН 27 / 100 г 4/10 
Паста из манго и папайи Средний ГИ 60 ГН 27 / 100 г 2/10 
персиковый чатни Средний ГИ 65 ГН 27 / 100 г 2/10 
Сладкие сливки Средний ГИ 60 ГН 27 / 100 г 2/10 
Смесь ароматизаторов fromage Средний ГИ 60 ГН 27 / 100 г 2.5/10 
Соус Кауай Средний ГИ 65 ГН 27 / 100 г 2/10 
Шоколад Marabou Низкий ГИ 45 ГН 27 / 100 г 2.5/10 
шоколадные кусочки Низкий ГИ 45 ГН 27 / 100 г 2/10 
Шоколадные украшения Низкий ГИ 45 ГН 27 / 100 г 2/10 
батончик из фиников и орехов Низкий ГИ 50 ГН 27.5 / 100 г 5.5/10 
начинка для салата с клюквой и грецкими орехами Средний ГИ 55 ГН 27.5 / 100 г 4/10 
Ароматизатор яблоко-имбирь Высокий ГИ 70 ГН 28 / 100 г 2/10 
Ароматическая основа Высокий ГИ 70 ГН 28 / 100 г 1/10 
жареные семена фиников Низкий ГИ 35 ГН 28 / 100 г 8/10 
Жареный платан Высокий ГИ 70 ГН 28 / 100 г 3/10 
Ладду из кунжута Низкий ГИ 50 ГН 28 / 100 г 4/10 
Начинка из трюфеля Низкий ГИ 50 ГН 28 / 100 г 2/10 
Паста из фиников и орехов Низкий ГИ 50 ГН 28 / 100 г 5/10 
Пралине Средний ГИ 55 ГН 28 / 100 г 2/10 
Рис для суши Высокий ГИ 85 ГН 28 / 100 г 2/10 
Смесь муки для палео Низкий ГИ 50 ГН 28 / 100 г 6/10 
Смесь специй Низкий ГИ 40 ГН 28 / 100 г 4/10 
сублимированные ягодные крошки Низкий ГИ 35 ГН 28 / 100 г 8/10 
Сушеный корень солодки Низкий ГИ 30 ГН 28 / 100 г 4/10 
Сушеный лук Низкий ГИ 35 ГН 28 / 100 г 6/10 
Финики, фаршированные натуральным арахисовым маслом Низкий ГИ 50 ГН 28 / 100 г 4/10 
чипсы kettle Низкий ГИ 54 ГН 28 / 100 г 2/10 
Экстракт гуараны Низкий ГИ 40 ГН 28 / 100 г 6/10 
Безглютеновая цельнозерновая пита Средний ГИ 65 ГН 29 / 100 г 5/10 
Безглютеновый блинчик Высокий ГИ 75 ГН 29 / 100 г 3/10 
вафельная картошка фри Высокий ГИ 75 ГН 29 / 100 г 2/10 
вишня мараскино Высокий ГИ 70 ГН 29 / 100 г 2/10 
Дикие ягоды Низкий ГИ 40 ГН 29 / 100 г 6/10 
Картофельные снэк-чипсы Средний ГИ 56 ГН 29 / 100 г 2/10 
Клубничная начинка Средний ГИ 65 ГН 29 / 100 г 2/10 
Кокосовые кусочки Средний ГИ 55 ГН 29 / 100 г 2/10 
Маса тесто Средний ГИ 65 ГН 29 / 100 г 6/10 
полусладкие шоколадные капли Низкий ГИ 45 ГН 29 / 100 г 3/10 
приправа из белого чеддера Средний ГИ 65 ГН 29 / 100 г 3/10 
Смесь орехов Kirkland Средний ГИ 55 ГН 29 / 100 г 3/10 
Смесь питательных веществ Средний ГИ 65 ГН 29 / 100 г 3/10 
Смесь приправ Средний ГИ 65 ГН 29 / 100 г 1/10 
Соус для макания Средний ГИ 65 ГН 29 / 100 г 2/10 
соус из брусники Средний ГИ 65 ГН 29 / 100 г 2.5/10 
Финики в темном шоколаде Низкий ГИ 45 ГН 29 / 100 г 3/10 
экстракт ананаса Средний ГИ 65 ГН 29 / 100 г 3/10 
Экстракт черники Средний ГИ 55 ГН 29 / 100 г 4/10 
Яблочное варенье Средний ГИ 65 ГН 29 / 100 г 3/10 
Белая шелковица Низкий ГИ 40 ГН 30 / 100 г 6.5/10 
Джем 100% фруктов Средний ГИ 55 ГН 30 / 100 г 3/10 
зеленый лук Средний ГИ 60 ГН 30 / 100 г 5/10 Органическая цельнозерновая синяя кукуруза Низкий ГИ 40 ГН 30 / 100 г 5/10 
паста из фиников и какао Низкий ГИ 50 ГН 30 / 100 г 4/10 
Сладкий шоколад Низкий ГИ 50 ГН 30 / 100 г 3/10 
Смесь приправ для яиц Средний ГИ 60 ГН 30 / 100 г 2/10 
Сушеная клубника (без добавления сахара) Низкий ГИ 40 ГН 30 / 100 г 5/10 
шоколадный крем Средний ГИ 55 ГН 30 / 100 г 2/10 
энергетические батончики Rootberry Средний ГИ 55 ГН 30 / 100 г 3/10 
Энергетический батончик Средний ГИ 55 ГН 30.3 / 100 г 4/10 
Апельсиновый соус Высокий ГИ 70 ГН 31 / 100 г 2/10 
Картофель фри Высокий ГИ 75 ГН 31 / 100 г 3/10 
Картофель фри из духовки Высокий ГИ 75 ГН 31 / 100 г 4/10 
картофель фри с волнистой нарезкой Высокий ГИ 75 ГН 31 / 100 г 3/10 
Кисло-сладкий соус Высокий ГИ 70 ГН 31 / 100 г 2/10 
Кисло-сладкий соус для макания Высокий ГИ 70 ГН 31 / 100 г 2/10 
Кукурузная арепа Высокий ГИ 70 ГН 31 / 100 г 5/10 
Никстамализованное кукурузное тесто Средний ГИ 69 ГН 31 / 100 г 4.5/10 
Сахарный тростник Низкий ГИ 43 ГН 31 / 100 г 2/10 
сладкий какао-крем Средний ГИ 55 ГН 31 / 100 г 2.5/10 
Курма финик Низкий ГИ 42 ГН 31.5 / 100 г 5/10 
кусочки фиников Низкий ГИ 42 ГН 31.5 / 100 г 5/10 
Обычные финики Низкий ГИ 42 ГН 31.5 / 100 г 4/10 
Сушёный финик Низкий ГИ 42 ГН 31.5 / 100 г 5/10 
финик Низкий ГИ 42 ГН 31.5 / 100 г 4/10 
Чёрный рис цельнозерновой Низкий ГИ 42 ГН 31.5 / 100 г 8/10 
Арепа Высокий ГИ 70 ГН 32 / 100 г 5/10 
Аромат ветчины и сливок Высокий ГИ 70 ГН 32 / 100 г 1.5/10 
Ароматизатор текилы Высокий ГИ 70 ГН 32 / 100 г 1/10 
банановые чипсы Средний ГИ 55 ГН 32 / 100 г 2/10 
Дегидратированный апельсиновый порошок Низкий ГИ 40 ГН 32 / 100 г 4/10 
Кассава Высокий ГИ 85 ГН 32 / 100 г 3/10 
пальмовый сахар Низкий ГИ 35 ГН 32 / 100 г 2/10 
порошок маки Низкий ГИ 45 ГН 32 / 100 г 6/10 
Свежий кукурузный тесто Высокий ГИ 70 ГН 32 / 100 г 4/10 
Семена птичьего языка Низкий ГИ 45 ГН 32 / 100 г 5/10 
сублимированные фрукты Низкий ГИ 40 ГН 32 / 100 г 7/10 
шоколадные конфеты M&Ms Низкий ГИ 45 ГН 32 / 100 г 1/10 
Белый кукурузный пирог Высокий ГИ 75 ГН 33 / 100 г 4/10 
глазурь из сливочного сыра Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 2/10 
закуска из фиников и какао Низкий ГИ 50 ГН 33 / 100 г 5/10 
запечённые чипсы из чечевицы Средний ГИ 55 ГН 33 / 100 г 5/10 
Карамель из джаггери Средний ГИ 55 ГН 33 / 100 г 2/10 
Карри-ру Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 2/10 
картофельные чипсы со вкусом паприки Средний ГИ 65 ГН 33 / 100 г 4/10 
