Добавка корицы

Добавка корицы

GI 10 · НизкийГН 6 / 100 г6/10

Низкий ГИ

10 GI

ГН 6 на 100 г

Оценка Logi 6/10
  • Высокое содержание клетчатки
  • Умеренно обработана

У Добавка корицы гликемический индекс 10 (Низкий).

Обновлено 16 янв. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Добавка корицы — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

250
Калории
60 g
Углеводы
3 g
Белки
2 g
Жиры
на 100г
Калории250 kcal
Углеводы60 g
Сахара (всего)2 g
Природные2 g
Добавленные0 g
Клетчатка30 g
Растворимая9 g
Нерастворимая21 g
Белки3 g
Жиры2 g
Насыщенные0.5 g
Ненасыщенные1.5 g
Натрий20 mg

Уровень обработки

80%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Высокое содержание клетчатки
  • Низкий гликемический индекс
  • Содержит полезные полифенолы
  • Умеренно обработана
  • Возможное содержание кумарина
  • Ограниченное содержание белка

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Добавка корицы?

У Добавка корицы гликемический индекс 10 (Низкий) и гликемическая нагрузка 6 на 100 г.

Подходит ли Добавка корицы для людей с инсулинорезистентностью?

Добавка корицы имеет низкий гликемический индекс (10), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как Добавка корицы влияет на уровень сахара в крови?

Добавка корицы имеет гликемическую нагрузку 6 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте Добавка корицы в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.