цитрусовая заправка
Низкий ГИ
ГН 2 на 100 г
- Содержит полезные ненасыщенные жиры
- Умеренное содержание натрия
У цитрусовая заправка гликемический индекс 25 (Низкий).
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
цитрусовая заправка — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 180 kcal |
| Углеводы | 8 g |
| Сахара (всего) | 6 g |
| Природные | 4 g |
| Добавленные | 2 g |
| Клетчатка | 0.6 g |
| Растворимая | 0.2 g |
| Нерастворимая | 0.4 g |
| Белки | 0.5 g |
| Жиры | 16 g |
| Насыщенные | 2 g |
| Ненасыщенные | 14 g |
| Натрий | 400 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Содержит полезные ненасыщенные жиры
- Низкая гликемическая нагрузка
- Умеренное содержание натрия
- Содержит добавленный сахар
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс цитрусовая заправка?
У цитрусовая заправка гликемический индекс 25 (Низкий) и гликемическая нагрузка 2 на 100 г.
Подходит ли цитрусовая заправка для людей с инсулинорезистентностью?
цитрусовая заправка имеет низкий гликемический индекс (25), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как цитрусовая заправка влияет на уровень сахара в крови?
цитрусовая заправка имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте цитрусовая заправка в приложении Logi с вашей порцией.
