Консервированный чили
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Консервированный чили имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 6 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими other, Консервированный чили занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Консервированный чили — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 6/10
Почему такая оценка?
- ✓ Умеренное содержание клетчатки
- ✓ Низкая гликемическая нагрузка
- ✓ Содержит некоторое количество белка
- ✗ Умеренно обработан
- ✗ Высокое содержание натрия
- ✗ Содержит добавленные сахара
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 110 kcal |
| Углеводы | 13g |
| Сахара (всего) | 3g |
| Природные | 2.0g |
| Добавленные | 1g |
| Клетчатка | 4g |
| Растворимая | 1.2g |
| Нерастворимая | 2.8g |
| Белки | 6g |
| Жиры | 3.5g |
| Насыщенные | 1.2g |
| Ненасыщенные | 2.3g |
| Натрий | 400mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Консервированный чили?
Консервированный чили имеет гликемический индекс 45, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 6 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Консервированный чили для людей с инсулинорезистентностью?
Консервированный чили имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Консервированный чили влияет на уровень сахара в крови?
Консервированный чили имеет гликемическую нагрузку 6 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →