卵なしの食品

10,176食品

卵が成分として記載されていない食品。マヨネーズ、多くのペストリー、パスタの多くは除外されています。未加工食品や卵不使用の調理品は含まれます。 このリストのすべての食品は100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでおり、血糖値管理に適した選択肢が先頭に表示されます。食品を開くとポーションごとの負荷、栄養成分、代替品が確認できます。

アレルゲン評価が完了した食品のみ掲載しています。

100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでいます。

七面鳥の赤身ひき肉とトマトベースのイタリアンハーブソース GL 1 / 100g 8/10 七面鳥胸肉とブロッコリー GL 1 / 100g 9/10 上海青梗菜 GL 1 / 100g 9/10 中国ブロッコリー GL 1 / 100g 9.5/10 乳糖不使用カッテージチーズ 5% GL 1 / 100g 7/10 乳糖不使用低脂肪クワルクチーズ GL 1 / 100g 7/10 乾燥シストスの葉 GL 1 / 100g 10/10 乾燥タロイモの葉 GL 1 / 100g 9/10 乾燥マテ茶葉 GL 1 / 100g 9/10 乾燥わかめと椎茸の味噌汁 GL 1 / 100g 7/10 乾燥海苔 GL 1 / 100g 8/10 乾燥湯葉 GL 1 / 100g 9/10 亜麻仁ミルク GL 1 / 100g 8/10 人参・セロリ・きゅうりのミックスジュース GL 1 / 100g 9/10 仔牛のパピエット GL 1 / 100g 6/10 仔牛の野菜ソース煮 GL 1 / 100g 7/10 伝統的なギリシャサラダ(フェタチーズの代わりに豆腐) GL 1 / 100g 8/10 低カロリーガーリックソース GL 1 / 100g 5/10 低ナトリウムの澄んだスープ(豆腐と葉物野菜入り) GL 1 / 100g 9/10 低ナトリウムパンケーキ GL 1 / 100g 7/10 低ナトリウム発酵キムチ GL 1 / 100g 9/10 低ナトリウム発酵豆腐 GL 1 / 100g 9/10 低ナトリウム野菜だし、キノコ、天然海藻を使った具だくさんの野菜シチュー GL 1 / 100g 9/10 低炭水化物カリフラワーライスプラオと大豆 GL 1 / 100g 9/10 低糖質チョコレートプリン GL 1 / 100g 6/10 低脂ヨーグルトチリハーブソース GL 1 / 100g 7/10 低脂肪カッテージチーズとキュウリとハーブのブレンド GL 1 / 100g 8/10 低脂肪カッテージチーズとチアシードとシナモン GL 1 / 100g 8/10 低脂肪ギリシャヨーグルト(マスタードパウダー入り) GL 1 / 100g 8/10 低脂肪チキンと野菜のスープ GL 1 / 100g 9/10 低脂肪パニール GL 1 / 100g 7/10 低脂肪フロマージュブラン GL 1 / 100g 7/10 低脂肪乳入りエスプレッソ GL 1 / 100g 7/10 全脂ギリシャヨーグルト GL 1 / 100g 6/10 冬瓜鶏スープ GL 1 / 100g 8/10 冷凍アボカド、生ピスタチオ、無糖アーモンドミルクのブレンド GL 1 / 100g 9/10 冷凍玉ねぎ GL 1 / 100g 8/10 刻んだピーマン GL 1 / 100g 9/10 刻んだピーマン、玉ねぎ、シラントロのミックス GL 1 / 100g 10/10 刻んだ新鮮なハーブとライムまたはレモンの皮 GL 1 / 100g 10/10 刻んだ生のブロッコリー、カリフラワー、赤キャベツ、芽キャベツのミックス GL 1 / 100g 10/10 加熱したキュウリ、ズッキーニ、オリーブオイル GL 1 / 100g 9/10 加熱したチコリ GL 1 / 100g 9/10 加熱したピーマン GL 1 / 100g 9/10 加熱した葉物野菜 GL 1 / 100g 10/10 加熱ルバーブ GL 1 / 100g 9/10 卵サンドイッチ (包装済み) GL 1 / 100g 6/10 味付けクランブル豆腐 GL 1 / 100g 7.5/10 味付け豆腐 GL 1 / 100g 7/10 味噌汁 GL 1 / 100g 8/10 味噌汁 (だし入り) GL 1 / 100g 7/10 味噌漬け豆腐 GL 1 / 100g 7/10 地中海ハーブ GL 1 / 100g 9.5/10 堅豆腐(味付け・焼きまたはオーブン調理) GL 1 / 100g 9/10 塩レモン GL 1 / 100g 6/10 塩漬けフェンネル GL 1 / 100g 8.5/10 塩漬け大根 GL 1 / 100g 9/10 大根 GL 1 / 100g 10/10 大根のローストスティック GL 1 / 100g 9/10 大根の味噌汁 GL 1 / 100g 7/10 大根の煮物 GL 1 / 100g 9/10 大根の葉 GL 1 / 100g 10/10 大葉 GL 1 / 100g 10/10 大豆クリーム GL 1 / 100g 8/10 大豆スキール GL 1 / 100g 8.5/10 大豆たんぱく GL 1 / 100g 6/10 大豆もやしの缶詰 GL 1 / 100g 7/10 大豆ヨーグルト(無糖、植物性) GL 1 / 100g 8/10 大豆ヨーグルト代替品(プレーン、無糖) GL 1 / 100g 9/10 大麦コーヒー GL 1 / 100g 8/10 天然ココナッツウォーター GL 1 / 100g 9/10 家禽肉パテ GL 1 / 100g 4/10 寒天 GL 1 / 100g 9/10 寒天 GL 1 / 100g 9/10 寒天野菜ゼリー GL 1 / 100g 8/10 小麦ビール GL 1 / 100g 4/10 干しスケトウダラスープ GL 1 / 100g 8/10 平さやいんげん GL 1 / 100g 9/10 抗炎症スパイス入り野菜ブイヨン GL 1 / 100g 9/10 抹茶豆乳ラテ GL 1 / 100g 8/10 揚げチーズ GL 1 / 100g 3/10 揚げネギ GL 1 / 100g 8/10 揚げピーマン GL 1 / 100g 7/10 揚げ豆腐 GL 1 / 100g 5/10 揚げ豆腐 GL 1 / 100g 5/10 放牧鶏の胸肉、ケールのソテー、アボカドスライス GL 1 / 100g 9/10 新玉ねぎのサラダ GL 1 / 100g 9/10 新鮮なオーガニック葉物野菜 GL 1 / 100g 10/10 新鮮なサバのフィレ、ローストした房付きトマトとソテーした葉野菜添え GL 1 / 100g 9/10 新鮮なセロリの茎と天然アーモンドバター GL 1 / 100g 9/10 新鮮なハーブ入り野菜ブイヨン GL 1 / 100g 9/10 新鮮なハバネロペッパーのピューレ ライムジュース入り GL 1 / 100g 9/10 新鮮ミックス野菜 GL 1 / 100g 10/10 新鮮野菜サラダ(トマト、キュウリ、タマネギ、ハーブ、無塩無糖) GL 1 / 100g 9/10 新鮮野菜スープ(塩不使用・加工品不使用) GL 1 / 100g 9.5/10 新鮮野菜ミックス GL 1 / 100g 9/10 昆布 GL 1 / 100g 8/10 春野菜 GL 1 / 100g 9/10 春野菜サラダ GL 1 / 100g 9.5/10 有機低ナトリウムカッテージチーズ GL 1 / 100g 8/10
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