冷凍アボカド、生ピスタチオ、無糖アーモンドミルクのブレンド

GI 10 · 低GL 1 / 100g9/10

低GI

10 GI

100gあたりGL 1

Logiスコア 9/10

冷凍アボカド、生ピスタチオ、無糖アーモンドミルクのブレンドの血糖指数は10（低）です。

2026/07/03に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

冷凍アボカド、生ピスタチオ、無糖アーモンドミルクのブレンドは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

180

カロリー

7 g

炭水化物

4 g

タンパク質

15 g

脂質

100gあたり

25%

最小限

このスコアの理由

冷凍アボカド、生ピスタチオ、無糖アーモンドミルクのブレンドの血糖指数は何ですか？

冷凍アボカド、生ピスタチオ、無糖アーモンドミルクのブレンドの血糖指数は10（低）、100gあたり血糖負荷は1です。

冷凍アボカド、生ピスタチオ、無糖アーモンドミルクのブレンドはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

冷凍アボカド、生ピスタチオ、無糖アーモンドミルクのブレンドは低血糖指数（10）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

冷凍アボカド、生ピスタチオ、無糖アーモンドミルクのブレンドは血糖値にどのような影響を与えますか？

冷凍アボカド、生ピスタチオ、無糖アーモンドミルクのブレンドの血糖負荷は100gあたり1で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリで冷凍アボカド、生ピスタチオ、無糖アーモンドミルクのブレンドをポーションとともに確認。