低糖質チョコレートプリン

このデータベース内の調理済みプリンの中で、チアシードプディング ピスタチオ添えが最も血糖負荷が低いです（100gあたり0.2）。

GI 15 · 低GL 1 / 100g6/10

低GI

15 GI

100gあたりGL 1

Logiスコア 6/10

低糖質チョコレートプリンの血糖指数は15で、通常の調理済みプリン（70）より低いです。

出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

低糖質チョコレートプリンは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

210

カロリー

7 g

炭水化物

4 g

タンパク質

18 g

脂質

100gあたり

75%

高加工

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

低糖質チョコレートプリンの血糖指数は何ですか？

低糖質チョコレートプリンの血糖指数は15（低）、100gあたり血糖負荷は1です。

低糖質チョコレートプリンはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

低糖質チョコレートプリンは低血糖指数（15）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

調理済みプリンの中で最も血糖負荷が低い形態は？

このデータベース内の調理済みプリンの中で、チアシードプディングピスタチオ添えが最も血糖負荷が低いです（100gあたり0.2）。

Logiアプリで低糖質チョコレートプリンをポーションとともに確認。