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Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.

Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.

Condimento per pollo CG 14 / 100 g 4.5/10 Condimento tajín CG 14 / 100 g 5/10 Frullato proteico herbal life CG 14 / 100 g 4/10 Granuli di polline d'ape CG 14 / 100 g 6/10 hamburger CG 14 / 100 g 4/10 Insalata di pasta e mais CG 14 / 100 g 5.5/10 Ketchup classico CG 14 / 100 g 3/10 Pad Thai al pollo CG 14 / 100 g 5/10 panino per la colazione CG 14 / 100 g 3/10 Polvere di polline di fiore CG 14 / 100 g 7.5/10 Polvere di verdure AG1 CG 14 / 100 g 6/10 Saliere CG 14 / 100 g 4/10 Salsa bulgogi (senza soia) CG 14 / 100 g 3/10 Salsa di mango al curry CG 14 / 100 g 3/10 Salsa per Japchae CG 14 / 100 g 3/10 Spezie per torta di zucca CG 14 / 100 g 8/10 Bastoncini vegetariani fritti CG 15 / 100 g 4/10 California roll CG 15 / 100 g 5/10 Cheeseburger CG 15 / 100 g 3/10 Condimento Vegeta CG 15 / 100 g 2/10 Ingrediente sconosciuto 1 CG 15 / 100 g 5/10 Leganti CG 15 / 100 g 5/10 Miscela di curcuma, pepe nero e zenzero CG 15 / 100 g 8/10 panino all'avocado CG 15 / 100 g 6/10 Porzione standard CG 15 / 100 g 5/10 Ravioli di maiale CG 15 / 100 g 4.5/10 Roll di sushi CG 15 / 100 g 5/10 Salsa a1 CG 15 / 100 g 2/10 Salsa di pesce CG 15 / 100 g 3/10 Salsa teriyaki CG 15 / 100 g 2/10 Sushi CG 15 / 100 g 5/10 Vinaigrette al bourbon d'acero CG 15 / 100 g 3/10 とんかつソース (Tonkatsu Sauce) CG 15 / 100 g 3/10 Farina di semi di carrube CG 15.4 / 100 g 9/10 Semi di nigella CG 15.4 / 100 g 8/10 Piatto punjabi CG 15.5 / 100 g 5/10 Condimenti (misti) CG 16 / 100 g 3/10 Condimento gusto pizza CG 16 / 100 g 4.5/10 Condimento piccante CG 16 / 100 g 3/10 Dado vegetale in polvere CG 16 / 100 g 3/10 Gusto di formaggio gruyère (senza latticini) CG 16 / 100 g 2/10 Miscela per il controllo del peso CG 16 / 100 g 6/10 Pizza tonno e peperoncino CG 16 / 100 g 4/10 Salsa di cetrioli sottaceto CG 16 / 100 g 5/10 Sandwich al tonno e maionese CG 16 / 100 g 4/10 Sandwich melt al pollo fajita CG 16 / 100 g 4/10 Spezia di gamberi e limone CG 16 / 100 g 3/10 Spezia per tacos CG 16 / 100 g 6/10 Spezie in polvere CG 16 / 100 g 5.5/10 Spezie per gyros CG 16 / 100 g 6/10 Wrap al pollo CG 16 / 100 g 3/10 Wurstel in crosta CG 16 / 100 g 3/10 Miscela di spezie cajun CG 16.5 / 100 g 5/10 Condimento di semi di papavero CG 17 / 100 g 2.5/10 Polvere verde CG 17 / 100 g 6/10 Garam masala CG 17.4 / 100 g 8/10 Miscela di spezie al curry CG 17.4 / 100 g 8/10 Chaat masala CG 17.5 / 100 g 5/10 aroma di gambero CG 18 / 100 g 2/10 Condimento al jalapeño CG 18 / 100 g 7/10 Condimento Catalina CG 18 / 100 g 2/10 Condimento di aglio e peperoncino CG 18 / 100 g 7/10 Ingrediente generico CG 18 / 100 g 4/10 Ingrediente sconosciuto CG 18 / 100 g 4/10 Mini panino al tonno CG 18 / 100 g 5/10 Nuggets al formaggio e peperoncino CG 18 / 100 g 2/10 Pane piatto con formaggio e prosciutto CG 18 / 100 g 4/10 Panino blt CG 18 / 100 g 4/10 Salsa di cipolla verde CG 18 / 100 g 3.5/10 Salsa Kung Pao CG 18 / 100 g 3/10 Sausage biscuit CG 18 / 100 g 2/10 Spezia per fajita CG 18 / 100 g 4/10 Spezie per gulasz CG 18 / 100 g 6/10 Condimento per Bulgogi CG 19 / 100 g 3/10 Fructo-oligosaccharidi CG 19 / 100 g 7/10 Lievito in polvere con amido di maranta CG 19 / 100 g 2/10 panino prosciutto e formaggio CG 19 / 100 g 4/10 Pizza Supreme CG 19 / 100 g 3/10 Salsa coreana CG 19 / 100 g 3/10 Salsa di soia e zenzero CG 19 / 100 g 3/10 Salsa yakisoba CG 19 / 100 g 2/10 Polvere di Sambar CG 19.3 / 100 g 8/10 Semi di coriandolo CG 19.3 / 100 g 9/10 Spezie chili CG 19.3 / 100 g 4/10 Tandoori Masala CG 19.3 / 100 g 5/10 Curry in polvere CG 20.3 / 100 g 8/10 Aroma di limone CG 21 / 100 g 2/10 Mix di condimenti per zuppa CG 21 / 100 g 3/10 Panino sottomarino CG 21 / 100 g 4/10 Pizza al salame CG 21 / 100 g 3/10 Salsa istantanea CG 21 / 100 g 2.5/10 Panino al salame CG 22 / 100 g 3/10 Pizza hawaiana CG 22 / 100 g 3/10 polvere per frullato dimagrante CG 22 / 100 g 3/10 Furikake CG 22.5 / 100 g 3/10 Salsa per nachos CG 22.5 / 100 g 5/10 Fiber Creme CG 23 / 100 g 3/10 Prodotto alimentare CG 23 / 100 g 3/10 Salsa barbecue giapponese CG 23 / 100 g 2/10 Aceto in polvere CG 24 / 100 g 4/10
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