Quesadilla con pollo e mozzarella

GI 55 · ModeratoCG 11 / 100 g5/10

IG medio

55 GI

CG 11 per 100 g

Punteggio Logi 5/10

Quesadilla con pollo e mozzarella ha un indice glicemico di 55 (Moderato).

Aggiornato il 27 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Quesadilla con pollo e mozzarella è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

220

Calorie

20 g

Carboidrati

14 g

Proteine

10 g

Grassi

per 100g

70%

Altamente lavorato

Perché questo punteggio?

Contiene: latte

Qual è l'indice glicemico di Quesadilla con pollo e mozzarella?

Quesadilla con pollo e mozzarella ha un indice glicemico di 55 (Moderato) e un carico glicemico di 11 per 100 g.

Quesadilla con pollo e mozzarella è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Quesadilla con pollo e mozzarella ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.

Come influisce Quesadilla con pollo e mozzarella sulla glicemia?

Quesadilla con pollo e mozzarella ha un carico glicemico di 11 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.

Controlla Quesadilla con pollo e mozzarella nell'app Logi, con la tua porzione.