Torta salata di pollo e funghi con crosta integrale
IG basso
CG 10.8 per pezzo tipica (120 g) · CG 9 per 100 g
- Alto contenuto proteico
- Contenuto moderato di sodio
Torta salata di pollo e funghi con crosta integrale ha un indice glicemico di 45 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 10.8.
Aggiornato il 22 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Torta salata di pollo e funghi con crosta integrale è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 20 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubili | 0.9 g |
| Insolubili | 2.1 g |
| Proteine | 12 g |
| Grassi | 6 g |
| Saturi | 1.5 g |
| Insaturi | 4 g |
| Sodio | 350 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Contiene cereali integrali e fibre
- Basso contenuto di zuccheri aggiunti
- Contenuto moderato di sodio
- Contiene grassi raffinati nella pasta
- Livello di lavorazione moderato
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Torta salata di pollo e funghi con crosta integrale?
Torta salata di pollo e funghi con crosta integrale ha un indice glicemico di 45 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 10.8; per 100 g il carico glicemico è 9.
Torta salata di pollo e funghi con crosta integrale è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Torta salata di pollo e funghi con crosta integrale ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Torta salata di pollo e funghi con crosta integrale sulla glicemia?
Torta salata di pollo e funghi con crosta integrale ha un carico glicemico di 9 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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