Condimento al peperoncino e lime
IG basso
CG 11 per 100 g
- Alto contenuto di fibre
- Contenuto moderato di sodio
Condimento al peperoncino e lime ha un indice glicemico di 20 (Basso).
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Condimento al peperoncino e lime è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 270 kcal |
| Carboidrati | 55 g |
| Zuccheri (totali) | 10 g |
| Naturali | 10 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 25 g |
| Solubili | 8 g |
| Insolubili | 17 g |
| Proteine | 10 g |
| Grassi | 4 g |
| Saturi | 0.7 g |
| Insaturi | 3.3 g |
| Sodio | 40 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto di fibre
- Ricco di antiossidanti
- Basso carico glicemico
- Contenuto moderato di sodio
- Potenziale irritazione digestiva
- Basso contenuto proteico
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Condimento al peperoncino e lime?
Condimento al peperoncino e lime ha un indice glicemico di 20 (Basso) e un carico glicemico di 11 per 100 g.
Condimento al peperoncino e lime è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Condimento al peperoncino e lime ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Condimento al peperoncino e lime sulla glicemia?
Condimento al peperoncino e lime ha un carico glicemico di 11 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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