Miscela di spezie garam masala e peperoncino rosso
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Miscela di spezie garam masala e peperoncino rosso ha un indice glicemico di 20, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 2 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Miscela di spezie garam masala e peperoncino rosso si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Miscela di spezie garam masala e peperoncino rosso è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 9/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Carico glicemico molto basso
- ✓ Contenuto elevato di fibra
- ✓ Processamento minimo
- ✗ Contenuto moderato di sodio
- ✗ Contiene alcuni grassi saturi
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 350 kcal |
| Carboidrati | 60g |
| Zuccheri (totali) | 5g |
| Naturali | 5.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 25g |
| Solubili | 7.5g |
| Insolubili | 17.5g |
| Proteine | 12g |
| Grassi | 10g |
| Saturi | 2g |
| Insaturi | 8g |
| Sodio | 100mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Miscela di spezie garam masala e peperoncino rosso?
Miscela di spezie garam masala e peperoncino rosso ha un indice glicemico di 20, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 2 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Miscela di spezie garam masala e peperoncino rosso è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Miscela di spezie garam masala e peperoncino rosso ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Miscela di spezie garam masala e peperoncino rosso sulla glicemia?
Miscela di spezie garam masala e peperoncino rosso ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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