Pasto confezionato
IG medio
CG 12 per 100 g
- Contiene un po' di fibre
- Alto contenuto di sodio
Pasto confezionato ha un indice glicemico di 65 (Moderato).
Aggiornato il 4 nov 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Pasto confezionato è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 150 kcal |
| Carboidrati | 18 g |
| Zuccheri (totali) | 3 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 2 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubili | 0.8 g |
| Insolubili | 1.8 g |
| Proteine | 5 g |
| Grassi | 6 g |
| Saturi | 1.5 g |
| Insaturi | 4 g |
| Sodio | 500 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene un po' di fibre
- Fornisce proteine
- Alto contenuto di sodio
- Ultra-processato
- Contiene zuccheri aggiunti
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pasto confezionato?
Pasto confezionato ha un indice glicemico di 65 (Moderato) e un carico glicemico di 12 per 100 g.
Pasto confezionato è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pasto confezionato ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Pasto confezionato sulla glicemia?
Pasto confezionato ha un carico glicemico di 12 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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