Gyros vegetariano
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Gyros vegetariano ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 11 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Gyros vegetariano si colloca sopra la media per indice glicemico.
Gyros vegetariano è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contiene proteine vegetali
- ✓ Contenuto moderato di fibre
- ✗ Contenuto moderato di sodio
- ✗ Contiene zuccheri aggiunti
- ✗ Ingredienti lavorati
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 20g |
| Zuccheri (totali) | 3g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 1g |
| Fibre | 3g |
| Solubili | 0.9g |
| Insolubili | 2.1g |
| Proteine | 10g |
| Grassi | 7g |
| Saturi | 1.2g |
| Insaturi | 5.8g |
| Sodio | 500mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Gyros vegetariano?
Gyros vegetariano ha un indice glicemico di 55, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 11 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Gyros vegetariano è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Gyros vegetariano ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Gyros vegetariano sulla glicemia?
Gyros vegetariano ha un carico glicemico di 11 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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