Cheddar vegano
IG medio
CG 3.6 per fetta tipica (30 g) · CG 12 per 100 g
- Basso contenuto di zucchero
- Alto contenuto di grassi saturi
Cheddar vegano ha un indice glicemico di 60 (Moderato). Una fetta tipica (30 g) aggiunge un carico glicemico di 3.6.
Aggiornato il 18 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Cheddar vegano è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 300 kcal |
| Carboidrati | 20 g |
| Zuccheri (totali) | 0.5 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0.5 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 1 g |
| Grassi | 23 g |
| Saturi | 18 g |
| Insaturi | 5 g |
| Sodio | 1200 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso contenuto di zucchero
- Contiene alcune fibre
- Alto contenuto di grassi saturi
- Alto contenuto di sodio
- Basso contenuto di proteine
Calcola il carico glicemico di un pasto con Cheddar vegano
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Cheddar vegano?
Cheddar vegano ha un indice glicemico di 60 (Moderato). Una fetta tipica (30 g) ha un carico glicemico di 3.6; per 100 g il carico glicemico è 12.
Cheddar vegano è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Cheddar vegano ha un indice glicemico medio (60). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Tofu sodo.
Come influisce Cheddar vegano sulla glicemia?
Cheddar vegano ha un carico glicemico di 12 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
Controlla Cheddar vegano nell'app Logi, con la tua porzione.
