Cordon bleu vegan

GI 60 · ModeratoCG 11 / 100 g3/10

IG medio

60 GI

CG 11 per 100 g

Punteggio Logi 3/10
  • Contiene proteine vegetali
  • Alto contenuto di sodio

Cordon bleu vegan ha un indice glicemico di 60, superiore a quello del Cordon bleu semplice (50).

Aggiornato il 30 mag 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Forme di Cordon bleu

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Cordon bleu vegan è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

220
Calorie
18 g
Carboidrati
8 g
Proteine
12 g
Grassi
per 100g
Calorie220 kcal
Carboidrati18 g
Zuccheri (totali)2 g
Naturali1 g
Aggiunti1 g
Fibre3 g
Solubili0.9 g
Insolubili2.1 g
Proteine8 g
Grassi12 g
Saturi4 g
Insaturi7 g
Sodio650 mg

Livello di lavorazione

90%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
  • Contiene proteine vegetali
  • Fornisce fibre alimentari
  • Alto contenuto di sodio
  • Ingredienti ultra-processati
  • Contiene zuccheri aggiunti

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Cordon bleu vegan?

Cordon bleu vegan ha un indice glicemico di 60 (Moderato) e un carico glicemico di 11 per 100 g.

Cordon bleu vegan è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Cordon bleu vegan ha un indice glicemico moderato (60). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.

Quale forma di Cordon bleu ha il carico glicemico più basso?

Tra le forme di Cordon bleu in questo database, Cordon bleu ha il carico glicemico più basso (5 per 100 g).

Controlla Cordon bleu vegan nell'app Logi, con la tua porzione.

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