Salsa piccante
IG medio
CG 1.7 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 11 per 100 g
- Contiene grassi insaturi
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
Salsa piccante ha un indice glicemico di 55, superiore a quello del Salsa saporita semplice (45). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 1.7.
Aggiornato il 3 mar 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Salsa saporita
- GI 45 · CG 5 per 100 g
Salsa saporita - salsa all'aglio a basso contenuto di carboidratiGI 10 · CG 0.4 per 100 g garliclow carb
- GI 10 · CG 0.4 per 100 g caperchive
Salsa di capperi e erba cipollina - Salsa al limone senza zuccheroGI 20 · CG 1 per 100 g lemonsugar free
- GI 10 · CG 1 per 100 g herb
Salsa alle erbe - GI 10 · CG 1 per 100 g marca: bitchin_sauce
Salsa Bitchin' Originale - GI 20 · CG 1 per 100 g chive
Salsa di erba cipollina - +40 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Salsa piccante è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 350 kcal |
| Carboidrati | 20 g |
| Zuccheri (totali) | 16 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 14 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 1 g |
| Grassi | 30 g |
| Saturi | 4 g |
| Insaturi | 24 g |
| Sodio | 1200 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene grassi insaturi
- Aggiunge sapore ai piatti
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Alto contenuto di sodio
- Altamente trasformato
Calcola il carico glicemico di un pasto con Salsa piccante
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Salsa piccante?
Salsa piccante ha un indice glicemico di 55 (Moderato). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 1.7; per 100 g il carico glicemico è 11.
Salsa piccante è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Salsa piccante ha un indice glicemico moderato (55). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Quale forma di Salsa saporita ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Salsa saporita in questo database, salsa all'aglio a basso contenuto di carboidrati ha il carico glicemico più basso (0.4 per 100 g).
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