Makanan tanpa seledri

10.830 makanan

Makanan tanpa seledri atau seledri akar, termasuk garam dan biji seledri. Seledri umum dalam kaldu, sup dan campuran bumbu. Setiap makanan di daftar ini diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu, sehingga pilihan terbaik untuk gula darah ada di awal. Buka makanan untuk beban berdasarkan porsi, fakta gizi dan alternatif.

Hanya makanan dengan penilaian alergen yang lengkap yang ditampilkan.

Diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu.

Pasta Bumbu Jahe-Bawang Putih-Cabai GL 3 / 100 g 8/10 Pasta cabai GL 3 / 100 g 6/10 Pasta kedelai rendah natrium GL 3 / 100 g 6/10 Pasta labu dan lobak pedas GL 3 / 100 g 8/10 pasta lobak pedas GL 3 / 100 g 3/10 pasta olesan GL 3 / 100 g 4/10 pasta pistachio GL 3 / 100 g 7/10 Pâté kedelai GL 3 / 100 g 7/10 Patty burger seitan (organik) GL 3 / 100 g 6/10 Perisa vanila berasaskan air (tanpa alkohol, rendah gula) GL 3 / 100 g 4/10 Perkedel makarel rumahan (tanpa remah roti, dengan oat/sayuran) GL 3 / 100 g 8/10 Permen karet tanpa gula GL 3 / 100 g 2/10 Pewarna berbasis tanaman GL 3 / 100 g 8.5/10 Pir Asia GL 3 / 100 g 9/10 Popover kembang kol GL 3 / 100 g 8/10 Potongan gaya ayam vegan GL 3 / 100 g 6/10 Protein kedelai vegetarian GL 3 / 100 g 6/10 Puding chia GL 3 / 100 g 8/10 Puding chia susu nabati kopi kakao GL 3 / 100 g 7/10 Puding chia yogurt lemon GL 3 / 100 g 7/10 Puding kue vanila GL 3 / 100 g 8/10 Pure stroberi tanpa gula GL 3 / 100 g 9/10 Puree cloudberry GL 3 / 100 g 9/10 Puree tomat GL 3 / 100 g 8/10 Puree tomat (tanpa tambahan garam) GL 3 / 100 g 8/10 Puree wortel (dikukus dan diblender) GL 3 / 100 g 8/10 Raspberi segar dengan kayu manis bubuk GL 3 / 100 g 9/10 Raspberry beku GL 3 / 100 g 9/10 Rio Mare Insalatissime GL 3 / 100 g 5/10 Rissole daging sapi GL 3 / 100 g 5/10 Roti biji rendah karbo GL 3 / 100 g 9/10 Roti kayu manis dengan tepung almond, telur, dan pemanis indeks glikemik rendah GL 3 / 100 g 6.5/10 salad gyros GL 3 / 100 g 4/10 Salad hering dengan mayones GL 3 / 100 g 6/10 salad hijau dengan kacang GL 3 / 100 g 9/10 salad jagung sawi putih GL 3 / 100 g 9/10 Salad kol pedas GL 3 / 100 g 6/10 salad musim gugur GL 3 / 100 g 8/10 Salad selada dengan kacang dan telur GL 3 / 100 g 8.5/10 salad wortel GL 3 / 100 g 9/10 Salad wortel dengan jus lemon, rempah-rempah, dan minyak zaitun extra virgin GL 3 / 100 g 9/10 Salad wortel dengan minyak zaitun, cuka sari apel, dan bawang putih GL 3 / 100 g 9/10 Sarma (kubis gulung) GL 3 / 100 g 6/10 Saus Adjika GL 3 / 100 g 7/10 saus aminos kelapa buatan sendiri dan saus herbal segar (natrium minimal) GL 3 / 100 g 8/10 saus anggur Marsala GL 3 / 100 g 6/10 saus babi panggang GL 3 / 100 g 4/10 Saus bawang GL 3 / 100 g 6.5/10 Saus bawang bombay GL 3 / 100 g 6/10 saus bawang dengan minyak zaitun GL 3 / 100 g 7/10 Saus Bawang Putih GL 3 / 100 g 3/10 saus bebek GL 3 / 100 g 4/10 Saus béchamel nabati GL 3 / 100 g 6/10 saus beri GL 3 / 100 g 9/10 saus cabai morita GL 3 / 100 g 4/10 saus cocol bawang GL 3 / 100 g 3/10 Saus dressing Sylt GL 3 / 100 g 3/10 Saus gravy panggang GL 3 / 100 g 5.5/10 Saus harissa GL 3 / 100 g 4/10 Saus Hongaria GL 3 / 100 g 7/10 Saus jamur krim asam GL 3 / 100 g 4/10 saus kari hijau GL 3 / 100 g 6/10 Saus kari kacang kelapa GL 3 / 100 g 5/10 saus kari merah Thailand GL 3 / 100 g 4/10 Saus kari ringan GL 3 / 100 g 6/10 Saus korma GL 3 / 100 g 4/10 Saus mustard GL 3 / 100 g 6/10 saus raspberry chia GL 3 / 100 g 9/10 saus salad rendah lemak GL 3 / 100 g 4/10 Saus sayur panggang dan jamur GL 3 / 100 g 8/10 Saus Southwest GL 3 / 100 g 3/10 saus susu GL 3 / 100 g 4/10 Saus Tikka GL 3 / 100 g 6/10 Saus tomat dengan bawang putih, bawang bombay, dan rempah-rempah GL 3 / 100 g 8/10 Saus tomat dengan minyak zaitun extra virgin GL 3 / 100 g 7/10 Saus tomat gaya Basque GL 3 / 100 g 7/10 saus tomat kasar GL 3 / 100 g 7/10 Saus tomat shakshuka GL 3 / 100 g 7/10 saus tomat zukini GL 3 / 100 g 6/10 saus tsuyu GL 3 / 100 g 3/10 saus vegetarian GL 3 / 100 g 7/10 Saus Vodka GL 3 / 100 g 6/10 Saus Voodoo GL 3 / 100 g 5.5/10 Saus wajan kaya rasa GL 3 / 100 g 6/10 saus yogurt Yunani cabai jeruk nipis madu GL 3 / 100 g 7/10 Sayur rebus GL 3 / 100 g 8/10 sayuran beku GL 3 / 100 g 9/10 schnitzel kalkun GL 3 / 100 g 6/10 segmen jeruk bali segar GL 3 / 100 g 9/10 selada wortel dan kale GL 3 / 100 g 9/10 Selai biji chia raspberry buatan sendiri GL 3 / 100 g 9/10 selai bilberi tanpa gula GL 3 / 100 g 9/10 Selai chia cranberry dengan stevia/erythritol GL 3 / 100 g 9/10 Selai Edamame GL 3 / 100 g 9/10 Selai persik (pemanis eritritol atau stevia) GL 3 / 100 g 6/10 Selai protein bawang-bawang GL 3 / 100 g 8/10 selai tanpa gula GL 3 / 100 g 6/10 selai tanpa gula GL 3 / 100 g 8/10 Semur daging sapi dengan barley dan sayuran GL 3 / 100 g 8.5/10 Sirup persik GL 3 / 100 g 2/10
Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.