Perisa vanila berasaskan air (tanpa alkohol, rendah gula)
GI rendah
GL 0.2 per sendok teh tipikal (5 g) · GL 3 per 100 g
- Kandungan kalori rendah
- Mengandungi gula tambahan
Perisa vanila berasaskan air (tanpa alkohol, rendah gula) memiliki indeks glikemik 40, lebih rendah dari Dasar perisa polos (70). Satu sendok teh tipikal (5 g) menambah beban glikemik sebesar 0.2.
Diperbarui 13 Okt 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Dasar perisa
- GI 70 · GL 28 per 100 g
Dasar perisa - GI 5 · GL 1 per 100 g natural winter
Rasa alami musim dingin - GI 50 · GL 18 per 100 g green onion
Bumbu daun bawang - GI 70 · GL 21 per 100 g lemon
Perisa lemon - GI 60 · GL 24 per 100 g beef
perisa daging sapi - GI 70 · GL 28 per 100 g apple ginger
Perisa apel jahe - Perisa woodruffGI 80 · GL 40 per 100 g woodruff
- +9 lagi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Perisa vanila berasaskan air (tanpa alkohol, rendah gula) adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 30 kcal |
| Karbohidrat | 7 g |
| Gula (total) | 6 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 5 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 0 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan kalori rendah
- Lemak minimum
- Mengandungi gula tambahan
- Diproses secara sederhana
- Nilai pemakanan rendah
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Perisa vanila berasaskan air (tanpa alkohol, rendah gula)?
Perisa vanila berasaskan air (tanpa alkohol, rendah gula) memiliki indeks glikemik 40 (Rendah). Satu sendok teh tipikal (5 g) memiliki beban glikemik 0.2; per 100 g beban glikemiknya 3.
Apakah Perisa vanila berasaskan air (tanpa alkohol, rendah gula) cocok untuk penderita resistensi insulin?
Perisa vanila berasaskan air (tanpa alkohol, rendah gula) memiliki indeks glikemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Dasar perisa mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Dasar perisa dalam basis data ini, Rasa alami musim dingin memiliki beban glikemik terendah (1 per 100 g).
Cek Perisa vanila berasaskan air (tanpa alkohol, rendah gula) di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
