Saus wajan kaya rasa

Saus wajan kaya rasa

GI 40 · Rendah GL 3 · Rendah Score 6/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Saus wajan kaya rasa memiliki indeks glikemik 40, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 3 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan other lainnya, Saus wajan kaya rasa berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

Saus wajan kaya rasa adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 40
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 3
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
80
Kalori
7g
Karbohidrat
2g
Protein
5g
Lemak

Skor Logi: 6/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Kandungan gula rendah
  • ✓ Mengandung beberapa protein
  • ✗ Kandungan natrium tinggi
  • ✗ Tingkat pemrosesan sedang
  • ✗ Kandungan serat rendah

Tingkat pemrosesan

70%
Sangat diproses

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori80 kcal
Karbohidrat7g
Gula (total)0.5g
Alami0.5g
Ditambahkan0g
Serat0.2g
Larut0.1g
Tidak larut0.1g
Protein2g
Lemak5g
Jenuh1.5g
Tidak jenuh3g
Natrium500mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Saus wajan kaya rasa?

Saus wajan kaya rasa memiliki indeks glikemik 40, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 3 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah Saus wajan kaya rasa cocok untuk penderita resistensi insulin?

Saus wajan kaya rasa memiliki indeks glikemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Saus wajan kaya rasa mempengaruhi gula darah?

Saus wajan kaya rasa memiliki beban glikemik 3 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda