Saus gravy panggang

Saus gravy panggang

GI 40 · Rendah GL 3 · Rendah Score 5.5/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Saus gravy panggang memiliki indeks glikemik 40, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 3 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan other lainnya, Saus gravy panggang berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

Saus gravy panggang adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 40
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 3
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
60
Kalori
7g
Karbohidrat
2g
Protein
3g
Lemak

Skor Logi: 5.5/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Beban glikemik rendah
  • ✓ Kandungan gula rendah
  • ✓ Tingkat pengolahan rendah
  • ✗ Kandungan natrium tinggi
  • ✗ Kandungan serat rendah
  • ✗ Nilai gizi rendah

Tingkat pemrosesan

75%
Sangat diproses

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori60 kcal
Karbohidrat7g
Gula (total)1g
Alami0.5g
Ditambahkan0.5g
Serat0.2g
Larut0.1g
Tidak larut0.1g
Protein2g
Lemak3g
Jenuh1g
Tidak jenuh2g
Natrium700mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Saus gravy panggang?

Saus gravy panggang memiliki indeks glikemik 40, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 3 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah Saus gravy panggang cocok untuk penderita resistensi insulin?

Saus gravy panggang memiliki indeks glikemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Saus gravy panggang mempengaruhi gula darah?

Saus gravy panggang memiliki beban glikemik 3 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda