saus bebek
GI 35 · RendahGL 3 / 100 g4/10
GI rendah
35 GI
GL 3 per 100 g
Skor Logi 4/10
- Mengandung sedikit protein
- Kandungan natrium sedang
saus bebek memiliki indeks glikemik 35 (Rendah).
Diperbarui 26 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
saus bebek adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
110
Kalori
8 g
Karbohidrat
2 g
Protein
7 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 110 kcal |
| Karbohidrat | 8 g |
| Gula (total) | 2 g |
| Alami | 2 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0.5 g |
| Larut | 0.2 g |
| Tidak larut | 0.3 g |
| Protein | 2 g |
| Lemak | 7 g |
| Jenuh | 2 g |
| Tidak jenuh | 5 g |
| Natrium | 600 mg |
Tingkat pemrosesan
65%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Mengandung sedikit protein
- Beban glikemik rendah
- Kandungan natrium sedang
- Mengandung lemak hewani
- Rendah serat
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik saus bebek?
saus bebek memiliki indeks glikemik 35 (Rendah) dan beban glikemik 3 per 100 g.
Apakah saus bebek cocok untuk penderita resistensi insulin?
saus bebek memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana saus bebek mempengaruhi gula darah?
saus bebek memiliki beban glikemik 3 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek saus bebek di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
