segmen jeruk bali segar
GI rendah
GL 3 per 100 g
- Indeks glikemik dan beban rendah
- Mengandung gula alami
segmen jeruk bali segar memiliki indeks glikemik 25 (Rendah).
Diperbarui 12 Okt 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
segmen jeruk bali segar adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 32 kcal |
| Karbohidrat | 8 g |
| Gula (total) | 7 g |
| Alami | 7 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 1.4 g |
| Larut | 0.5 g |
| Tidak larut | 0.9 g |
| Protein | 0.6 g |
| Lemak | 0.1 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0.1 g |
| Natrium | 1 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Indeks glikemik dan beban rendah
- Kandungan vitamin C tinggi
- Mengandung serat makanan
- Mengandung gula alami
- Kandungan protein rendah
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik segmen jeruk bali segar?
segmen jeruk bali segar memiliki indeks glikemik 25 (Rendah) dan beban glikemik 3 per 100 g.
Apakah segmen jeruk bali segar cocok untuk penderita resistensi insulin?
segmen jeruk bali segar memiliki indeks glikemik rendah (25), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana segmen jeruk bali segar mempengaruhi gula darah?
segmen jeruk bali segar memiliki beban glikemik 3 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek segmen jeruk bali segar di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
