Fødevarer uden gluten
5.455 fødevarer
Fødevarer i denne database uden oplyst glutenholdig ingrediens. Hvede, rug, byg og de fleste brød, pasta og kager er udelukket; naturligt glutenfri basisvarer som ris, kartofler, bælgfrugter, frugt, grøntsager, kød og fisk er med. Tjek altid etiketten på et pakket produkt. Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.
Kun fødevarer med fuldført allergenvurdering er vist.
Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.
Hvid majs-kage Høj GI 75 GL 33 / 100 g 4/10 
Jaggery brittle Mellem GI 55 GL 33 / 100 g 2/10 
Kama-kugler Mellem GI 60 GL 33 / 100 g 3/10 
Karri roux Mellem GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 
kartoffelchips med paprika Mellem GI 65 GL 33 / 100 g 4/10 
Ketchupkrydder Mellem GI 55 GL 33 / 100 g 3/10 
Key lime-fyld Mellem GI 65 GL 33 / 100 g 2/10 
Kokosfyld Mellem GI 60 GL 33 / 100 g 2.5/10 
Let sovspulver med reduceret salt Mellem GI 60 GL 33 / 100 g 3/10 
Mælkekremfyld Mellem GI 65 GL 33 / 100 g 1/10 
Pralinéfyld Mellem GI 60 GL 33 / 100 g 2/10 
ranch dip mix Mellem GI 60 GL 33 / 100 g 2/10 
Reduceret sukker Mellem GI 55 GL 33 / 100 g 3/10 
Sødet kondenseret mælk Mellem GI 61 GL 33 / 100 g 1/10 
Superfood fløde sød og cremet Mellem GI 55 GL 33 / 100 g 3/10 
Abrikosfyld Mellem GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 
Figenpasta Mellem GI 55 GL 34 / 100 g 4/10 
Frugt pulver Lav GI 40 GL 34 / 100 g 7/10 
Glasnudler Lav GI 39 GL 34 / 100 g 3/10 
Glutenfri butterdej Høj GI 70 GL 34 / 100 g 2/10 
Granatæblemarmelade (uden tilsat sukker) Mellem GI 55 GL 34 / 100 g 3/10 
Havsalt og eddike chips Mellem GI 65 GL 34 / 100 g 2.5/10 
Hindbærfyld Mellem GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 
Klassiske kartoffelchips Mellem GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 
Koncentreret blåbærjuice Mellem GI 55 GL 34 / 100 g 2/10 
Mælkechokolade slik Lav GI 49 GL 34 / 100 g 1.5/10 
Salt snack Mellem GI 65 GL 34 / 100 g 3/10 
stegte snackbidder Høj GI 75 GL 34 / 100 g 2/10 
Taro marmelade Mellem GI 65 GL 34 / 100 g 2.5/10 
Vildbærfyld Mellem GI 65 GL 34 / 100 g 2/10 
boghvedekerner Lav GI 49 GL 35 / 100 g 7.5/10 
Dadler karamel Lav GI 50 GL 35 / 100 g 4/10 
Frysetørret mad Lav GI 50 GL 35 / 100 g 5/10 
Frysetørret pære Lav GI 40 GL 35 / 100 g 6/10 
Salt snack Høj GI 70 GL 35 / 100 g 2/10 
Stjernechips Høj GI 70 GL 35 / 100 g 2/10 
Vegetabilsk glycerin Lav GI 35 GL 35 / 100 g 2/10 
Zahidi dadler Lav GI 46 GL 35 / 100 g 5/10 
boghvede Lav GI 49 GL 35 / 100 g 7/10 
dadelsirup Lav GI 47 GL 35.3 / 100 g 4/10 
Æblepulver Lav GI 40 GL 36 / 100 g 4/10 
Appelsinmarmelade Mellem GI 55 GL 36 / 100 g 2/10 
Au jus sovsblanding Mellem GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Chicken Korma sauce mix Mellem GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Chokoladeklynger Mellem GI 60 GL 36 / 100 g 2/10 
Coffee whitener Mellem GI 60 GL 36 / 100 g 1/10 
Cremefyld Mellem GI 65 GL 36 / 100 g 1/10 
Figenkonserves Mellem GI 55 GL 36 / 100 g 2.5/10 
gluten-free quinoa pasta Lav GI 53 GL 36 / 100 g 6/10 
glutenfri brødskive Høj GI 75 GL 36 / 100 g 3/10 
Glutenfri havre Mellem GI 55 GL 36 / 100 g 6/10 
Glutenfri ristet brød Høj GI 75 GL 36 / 100 g 2/10 
Glutenfri wrap Høj GI 75 GL 36 / 100 g 4/10 
Grøn bananmel Lav GI 45 GL 36 / 100 g 8/10 
Hindbærsyltetøj Mellem GI 55 GL 36 / 100 g 2/10 
Johannesbrødpulver Lav GI 40 GL 36 / 100 g 3/10 
Kaffefløde Mellem GI 58 GL 36 / 100 g 1/10 
Kakaobelægning Mellem GI 60 GL 36 / 100 g 1/10 
Mælkefri flødeerstatning Mellem GI 60 GL 36 / 100 g 2/10 
Mynteekstrakt Mellem GI 60 GL 36 / 100 g 2/10 
Peanøddeslik Mellem GI 60 GL 36 / 100 g 3/10 
perlehirsemel Lav GI 54 GL 36 / 100 g 7/10 
Perlemillet Lav GI 54 GL 36 / 100 g 6.5/10 
Pilsberries-korn Høj GI 75 GL 36 / 100 g 2/10 
Poppet quinoa Lav GI 53 GL 36 / 100 g 7/10 
Pulveriseret tørret grøn mango med cayennepeber Mellem GI 55 GL 36 / 100 g 4/10 
Schär glutenfrit brød Høj GI 75 GL 36 / 100 g 4/10 
Sød chilisauce Mellem GI 65 GL 36 / 100 g 1/10 
tonkabønnepasta Mellem GI 60 GL 36 / 100 g 2/10 
Ahornsirup Lav GI 54 GL 36.2 / 100 g 3/10 
Æbleekstrakt Mellem GI 60 GL 37 / 100 g 2/10 
Ensure ernæringspulver Mellem GI 65 GL 37 / 100 g 2/10 
Mandel nødde tynde kiks Mellem GI 55 GL 37 / 100 g 4/10 
dadelsukker Lav GI 50 GL 37.5 / 100 g 5/10 
Luftpoppet sorghum Lav GI 50 GL 37.5 / 100 g 7.5/10 
Boghvede knækbrød Mellem GI 55 GL 38 / 100 g 5/10 
boghvede mel Lav GI 54 GL 38 / 100 g 6/10 
Chokoladetablet Mellem GI 55 GL 38 / 100 g 2/10 
Citronfyld Høj GI 70 GL 38 / 100 g 2/10 
Dadelpasta Lav GI 50 GL 38 / 100 g 4/10 
Frugt- og grøntsagspulver Lav GI 50 GL 38 / 100 g 4/10 
Glutenfri bolle Høj GI 75 GL 38 / 100 g 4/10 
Mælkekaramel Høj GI 70 GL 38 / 100 g 2/10 
Papadum Mellem GI 65 GL 38 / 100 g 4/10 
Poppede ærter Høj GI 70 GL 38 / 100 g 3/10 
Snackblanding Høj GI 70 GL 38 / 100 g 2/10 
Sød risvin Høj GI 95 GL 38 / 100 g 1/10 
Sprøde vafler med amarant og quinoa Mellem GI 55 GL 38 / 100 g 6/10 
Stegt majs tortilla Høj GI 70 GL 38 / 100 g 3/10 
Makhanafrø Lav GI 50 GL 38.5 / 100 g 8/10 
Tørret figen Mellem GI 61 GL 39 / 100 g 4/10 
Alkoholfri appelsinekstrakt Mellem GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
Buttercream Mellem GI 65 GL 39 / 100 g 1.5/10 
Fløde pulver Mellem GI 60 GL 39 / 100 g 1/10 
Fyld dej Mellem GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
Instant sukkerfri cheesecake buddingpulver Mellem GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
Marcipan slik Mellem GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
Michałki Mellem GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
Mocha overtræk Mellem GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 Sød og stærk krydderiblanding Mellem GI 60 GL 39 / 100 g 2/10 
