Revet peberrod
Lav GI
GL 0.9 pr. typisk spiseske (15 g) · GL 6 pr. 100 g
- Lav glykæmisk belastning
- Tilsat sukker og sødestoffer
Revet peberrod har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) giver en glykæmisk belastning på 0.9.
Opdateret 9. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Revet peberrod er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 70 kcal |
| Kulhydrater | 16 g |
| Sukker (i alt) | 8 g |
| Naturligt | 6 g |
| Tilsat | 2 g |
| Fiber | 3.3 g |
| Opløselig | 1 g |
| Uopløselig | 2.3 g |
| Protein | 1.2 g |
| Fedt | 0.7 g |
| Mættet | 0.1 g |
| Umættet | 0.6 g |
| Natrium | 900 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lav glykæmisk belastning
- Naturlige antibakterielle egenskaber
- Lavt kalorieindhold
- Tilsat sukker og sødestoffer
- Højt indhold af natrium (salt)
- Mulige konserveringsmidler i færdigvarer
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Revet peberrod?
Revet peberrod har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) har en glykæmisk belastning på 0.9; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 6.
Er Revet peberrod godt for personer med insulinresistens?
Revet peberrod har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Revet peberrod blodsukker?
Revet peberrod har en glykæmisk belastning på 6 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Revet peberrod i Logi-appen med din portion.
