Hominy på dåse
Lav GI
GL 6 pr. 100 g
- Moderat fiberindhold
- Moderat natriumindhold
Hominy på dåse har et glykæmisk indeks på 40, det samme som almindelig Hominy (40).
Opdateret 22. maj 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Hominy
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Hominy på dåse er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 72 kcal |
| Kulhydrater | 16 g |
| Sukker (i alt) | 1.2 g |
| Naturligt | 1.2 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 2.5 g |
| Opløselig | 0.8 g |
| Uopløselig | 1.8 g |
| Protein | 1.5 g |
| Fedt | 0.7 g |
| Mættet | 0.1 g |
| Umættet | 0.6 g |
| Natrium | 320 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Moderat fiberindhold
- Lavt fedtindhold
- Moderat natriumindhold
- Forarbejdet kornprodukt
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Hominy på dåse?
Hominy på dåse har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 6 pr. 100 g.
Er Hominy på dåse godt for personer med insulinresistens?
Hominy på dåse har et lavt glykæmisk indeks (40), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Hominy har den laveste glykæmiske belastning?
Hominy på dåse har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Hominy i denne database (6 pr. 100 g).
Tjek Hominy på dåse i Logi-appen med din portion.
