GL 9 pr. typisk kop (150 g) · GL 6 pr. 100 g
Ground beef Sloppy Joe filling har et glykæmisk indeks på 55 (Moderat). En typisk kop (150 g) giver en glykæmisk belastning på 9.
Opdateret 16. mar. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Ground beef Sloppy Joe filling er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Fortsæt på nettet
| Kalorier | 180 kcal |
| Kulhydrater | 10 g |
| Sukker (i alt) | 6 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tilsat | 4 g |
| Fiber | 1 g |
| Opløselig | 0.3 g |
| Uopløselig | 0.7 g |
| Protein | 12 g |
| Fedt | 10 g |
| Mættet | 4 g |
| Umættet | 5 g |
| Natrium | 500 mg |
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ground beef Sloppy Joe filling har et glykæmisk indeks på 55 (Moderat). En typisk kop (150 g) har en glykæmisk belastning på 9; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 6.
Ground beef Sloppy Joe filling har et moderat glykæmisk indeks (55). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Ground beef Sloppy Joe filling har en glykæmisk belastning på 6 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Ground beef Sloppy Joe filling i Logi-appen med din portion.
Gratis PDF — 3 sider
Din ugentlige maddagbog
Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.
Ingen spam. Afmeld når som helst.