Продукти без люпин
11 037 продуктів
Продукти без люпину. Борошно з люпину зустрічається в деякій безглютеновій випічці та макаронах. Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.
Вказані лише продукти з повною оцінкою алергенів.
Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.
Інжирний персик Низький ГІ 42 ГЛ 4 / 100 г 7/10 
крем у порошку Низький ГІ 30 ГЛ 4 / 100 г 2.5/10 
Насіння кунжуту Низький ГІ 35 ГЛ 4.1 / 100 г 8/10 готова страва з куркою та грибами Низький ГІ 45 ГЛ 4.1 / 100 г 6.2/10 
Цілий буряк Середній ГІ 61 ГЛ 4.2 / 100 г 7/10 
Яблуко Низький ГІ 36 ГЛ 4.2 / 100 г 8/10 
Злегка солоні фісташки Низький ГІ 15 ГЛ 4.2 / 100 г 8/10 
Кокосова тортилья Низький ГІ 35 ГЛ 4.2 / 100 г 8/10 Кошики з темного шоколаду з мигдалевою пастою (підсолоджені стевією/фруктом монаха) Низький ГІ 15 ГЛ 4.2 / 100 г 6/10 
смажені солоні фісташки Низький ГІ 15 ГЛ 4.2 / 100 г 7/10 
Фісташки Низький ГІ 15 ГЛ 4.2 / 100 г 9/10 
Фісташки в шкаралупі Низький ГІ 15 ГЛ 4.2 / 100 г 8/10 
Цукерки підсолоджені натуральними замінниками цукру та трав’яними ароматизаторами, мало або без цукру Низький ГІ 5 ГЛ 4.3 / 100 г 4/10 
Борошно із золотого льону Низький ГІ 15 ГЛ 4.3 / 100 г 9/10 
Роті з льняним насінням Низький ГІ 15 ГЛ 4.3 / 100 г 8/10 
Італійська приправа Низький ГІ 10 ГЛ 4.4 / 100 г 9/10 
чорний шоколад підсолоджений еритритолом Низький ГІ 10 ГЛ 4.4 / 100 г 6/10 
Яблучний сік Низький ГІ 40 ГЛ 4.4 / 100 г 4/10 
інулін з кореня цикорію Низький ГІ 5 ГЛ 4.5 / 100 г 6/10 
Чистий інуліновий порошок Низький ГІ 5 ГЛ 4.5 / 100 г 7/10 Plant fiber (bamboo, citrus) Низький ГІ 5 ГЛ 4.5 / 100 г 9/10 авіал Низький ГІ 45 ГЛ 4.5 / 100 г 8.2/10 
Декстринова клітковина Низький ГІ 5 ГЛ 4.5 / 100 г 8/10 
Дієтичне волокно (ізольоване) Низький ГІ 5 ГЛ 4.5 / 100 г 7/10 Екстракт фісташки Низький ГІ 25 ГЛ 4.5 / 100 г 5/10 
Інулінова клітковина з цикорію Низький ГІ 5 ГЛ 4.5 / 100 г 7/10 
Кластер горіхів і насіння (зв’язаний білком яйця або сиропом клітковини) Низький ГІ 25 ГЛ 4.5 / 100 г 7/10 
Моктейль із бузини Середній ГІ 60 ГЛ 4.5 / 100 г 4/10 Насіннєві крекери Низький ГІ 25 ГЛ 4.5 / 100 г 6.5/10 
Натуральне горіхове масло з несолодким какао та мінімальною кількістю підсолоджувача Низький ГІ 25 ГЛ 4.5 / 100 г 7/10 Низьковуглеводні хлібці Низький ГІ 25 ГЛ 4.5 / 100 г 7/10 
Пектин Низький ГІ 5 ГЛ 4.5 / 100 г 9/10 
Пектин фруктовий Низький ГІ 10 ГЛ 4.5 / 100 г 7/10 Пиво Garage Високий ГІ 70 ГЛ 4.5 / 100 г 2/10 
порошок грибів Низький ГІ 15 ГЛ 4.5 / 100 г 9/10 порошок соку шпинату Низький ГІ 15 ГЛ 4.5 / 100 г 8/10 
Пробіотики (інулін, клітковина кореня цикорію) Низький ГІ 5 ГЛ 4.5 / 100 г 7/10 суміш рослинних протеїнів у порошку Низький ГІ 25 ГЛ 4.5 / 100 г 7.8/10 текстурований соєвий білок Низький ГІ 25 ГЛ 4.5 / 100 г 7/10 
Цитрусова пектин Низький ГІ 5 ГЛ 4.5 / 100 г 7/10 Солодкий чай Середній ГІ 65 ГЛ 4.6 / 100 г 2/10 фарширований запечений перець Низький ГІ 45 ГЛ 4.6 / 100 г 8.2/10 
Буряк консервований Середній ГІ 64 ГЛ 4.6 / 100 г 5.5/10 
Груші Низький ГІ 38 ГЛ 4.6 / 100 г 9/10 
Легка майонеза Низький ГІ 50 ГЛ 4.6 / 100 г 3/10 знежирена сметана Низький ГІ 30 ГЛ 4.7 / 100 г 6/10 
Канталупа Середній ГІ 65 ГЛ 4.7 / 100 г 6/10 
кульки дині Середній ГІ 65 ГЛ 4.7 / 100 г 6/10 
Олігосахариди Низький ГІ 5 ГЛ 4.8 / 100 г 9/10 
Соївий локшин Низький ГІ 25 ГЛ 4.8 / 100 г 9/10 Суміш спецій з еритритом Низький ГІ 5 ГЛ 4.8 / 100 г 6/10 
Заправка Тисяча островів Низький ГІ 40 ГЛ 4.8 / 100 г 3/10 
Соєві боби Низький ГІ 16 ГЛ 4.8 / 100 г 8/10 
Соя Низький ГІ 16 ГЛ 4.8 / 100 г 9/10 
Лимонний холодний чай Середній ГІ 65 ГЛ 4.9 / 100 г 2/10 
гравенштейн яблуко Низький ГІ 36 ГЛ 5 / 100 г 8.5/10 
Золоте яблуко Низький ГІ 36 ГЛ 5 / 100 г 8.5/10 
Рожева леді яблуко Низький ГІ 36 ГЛ 5 / 100 г 8.5/10 
Червоне смачне яблуко Низький ГІ 36 ГЛ 5 / 100 г 8/10 
Червоне яблуко Принц Низький ГІ 36 ГЛ 5 / 100 г 8.5/10 
яблуко Honeycrisp Низький ГІ 36 ГЛ 5 / 100 г 8/10 
яблуко Брейберн Низький ГІ 36 ГЛ 5 / 100 г 9/10 
яблуко Гала Низький ГІ 36 ГЛ 5 / 100 г 8.5/10 
Яблуко Грей Ренет Низький ГІ 36 ГЛ 5 / 100 г 8.5/10 
Яблуко Гренні Сміт Низький ГІ 36 ГЛ 5 / 100 г 8/10 
Яблуко Джонаголд Низький ГІ 36 ГЛ 5 / 100 г 9/10 
Яблуко Ельстар Низький ГІ 36 ГЛ 5 / 100 г 9/10 
Яблуко Енві Низький ГІ 36 ГЛ 5 / 100 г 8/10 
яблуко Ідаред Низький ГІ 36 ГЛ 5 / 100 г 8.5/10 
Яблуко Фуджі Низький ГІ 36 ГЛ 5 / 100 г 8/10 
Яблуко Чемпіон Низький ГІ 36 ГЛ 5 / 100 г 8.5/10 Vegemite без глютену Низький ГІ 35 ГЛ 5 / 100 г 4/10 Yaourt au citron Низький ГІ 35 ГЛ 5 / 100 г 4/10 Абрикоси з архатом/стевією Низький ГІ 35 ГЛ 5 / 100 г 8/10 
Агаровий фруктовий желе Низький ГІ 35 ГЛ 5 / 100 г 7/10 
айва Низький ГІ 35 ГЛ 5 / 100 г 8.2/10 
Альтернатива м’ясного фаршу з сочевиці та волоських горіхів Низький ГІ 28 ГЛ 5 / 100 г 8/10 
Апельсин Низький ГІ 43 ГЛ 5 / 100 г 8/10 
апельсин Кара Кара Низький ГІ 43 ГЛ 5 / 100 г 8.5/10 
апельсинова маринада Низький ГІ 45 ГЛ 5 / 100 г 4/10 апельсиновий джем без цукру Низький ГІ 35 ГЛ 5 / 100 г 6/10 Баклажани парміджано Низький ГІ 40 ГЛ 5 / 100 г 6/10 Безалкогольне ігристе вино Середній ГІ 60 ГЛ 5 / 100 г 2/10 безглютенове печиво-брауні без цукру Низький ГІ 18 ГЛ 5 / 100 г 6/10 Безлактозний питний фруктовий йогурт Низький ГІ 45 ГЛ 5 / 100 г 4/10 
Броколі теріякі Низький ГІ 40 ГЛ 5 / 100 г 6.5/10 буряковий крем Низький ГІ 50 ГЛ 5 / 100 г 6/10 буряковий соус Низький ГІ 50 ГЛ 5 / 100 г 6/10 
в'ялені томати в олії Низький ГІ 35 ГЛ 5 / 100 г 5/10 
Ванільний крем без молочних продуктів Низький ГІ 35 ГЛ 5 / 100 г 6.5/10 
Ванільний сироватковий протеїн Середній ГІ 60 ГЛ 5 / 100 г 7/10 варена диня Середній ГІ 65 ГЛ 5 / 100 г 6.5/10 варена квасоля Низький ГІ 24 ГЛ 5 / 100 г 8/10 
Варений даал Низький ГІ 30 ГЛ 5 / 100 г 9/10 
Варений дал Низький ГІ 30 ГЛ 5 / 100 г 9/10 
Варений дал Низький ГІ 30 ГЛ 5 / 100 г 9/10 
Варений колотий горох Низький ГІ 22 ГЛ 5 / 100 г 9/10 
Варений топінамбур Низький ГІ 33 ГЛ 5 / 100 г 9/10 веганська салямі Низький ГІ 45 ГЛ 5 / 100 г 3/10 веганський кавовий протеїновий порошок Низький ГІ 35 ГЛ 5 / 100 г 6/10 
