Пиво Garage

GI 70 · ВисокийГЛ 11.3 / склянка2/10

Високий ГІ

70 GI

ГЛ 11.3 на склянка (250 г) · ГЛ 4.5 на 100 г

Оцінка Logi 2/10
  • Низький вміст натрію
  • Високий вміст доданого цукру

Пиво Garage має глікемічний індекс 70 (Високий). Одна склянка (250 г) додає глікемічне навантаження 11.3.

Оновлено 3 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Замість цього

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Пиво Garage — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

55
Калорії
6.5 g
Вуглеводи
0 g
Білки
0 g
Жири
на 100г
Калорії55 kcal
Вуглеводи6.5 g
Цукри (всього)6.2 g
Природні0.7 g
Додані5.5 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки0 g
Жири0 g
Насичені0 g
Ненасичені0 g
Натрій5 mg

Рівень обробки

90%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Низький вміст натрію
  • Високий вміст води
  • Високий вміст доданого цукру
  • Високий глікемічний індекс
  • Відсутність харчової цінності (порожні калорії)

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Пиво Garage?

Пиво Garage має глікемічний індекс 70 (Високий). Одна склянка (250 г) має глікемічне навантаження 11.3; на 100 г глікемічне навантаження 4.5.

Чи підходить Пиво Garage для людей з інсулінорезистентністю?

Пиво Garage має високий глікемічний індекс (70) і швидко підвищує рівень цукру в крові. Альтернатива з меншим навантаженням — Комбуча.

Як Пиво Garage впливає на цукор у крові?

Пиво Garage має глікемічне навантаження 4.5 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Перевірте Пиво Garage у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.