Агаровий фруктовий желе
Низький ГІ
ГЛ 6 на типова штука (120 г) · ГЛ 5 на 100 г
Агаровий фруктовий желе має глікемічний індекс 35, нижчий, ніж у звичайного фруктовий мармелад (80). Одна типова штука (120 г) додає глікемічне навантаження 6.
Оновлено 21 груд. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми фруктовий мармелад
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Агаровий фруктовий желе — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 55 kcal |
| Вуглеводи | 13 g |
| Цукри (всього) | 10 g |
| Природні | 10 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 1.5 g |
| Розчинна | 0.5 g |
| Нерозчинна | 1.1 g |
| Білки | 0.5 g |
| Жири | 0.1 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0.1 g |
| Натрій | 5 mg |
Рівень обробки
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Агаровий фруктовий желе?
Агаровий фруктовий желе має глікемічний індекс 35 (Низький). Одна типова штука (120 г) має глікемічне навантаження 6; на 100 г глікемічне навантаження 5.
Чи підходить Агаровий фруктовий желе для людей з інсулінорезистентністю?
Агаровий фруктовий желе має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма фруктовий мармелад має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм фруктовий мармелад у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має фруктове желе (4 на 100 г).
Перевірте Агаровий фруктовий желе у додатку Logi разом із вашою порцією.
