ГЛ 0.7 на типова столова ложка (15 г) · ГЛ 4.5 на 100 г
Натуральне горіхове масло з несолодким какао та мінімальною кількістю підсолоджувача має глікемічний індекс 25 (Низький). Одна типова столова ложка (15 г) додає глікемічне навантаження 0.7.
Оновлено 15 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Натуральне горіхове масло з несолодким какао та мінімальною кількістю підсолоджувача — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Продовжити у браузері
| Калорії | 570 kcal |
| Вуглеводи | 18 g |
| Цукри (всього) | 6 g |
| Природні | 4 g |
| Додані | 2 g |
| Клітковина | 8 g |
| Розчинна | 2.4 g |
| Нерозчинна | 5.6 g |
| Білки | 15 g |
| Жири | 48 g |
| Насичені | 8 g |
| Ненасичені | 38 g |
| Натрій | 80 mg |
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Натуральне горіхове масло з несолодким какао та мінімальною кількістю підсолоджувача має глікемічний індекс 25 (Низький). Одна типова столова ложка (15 г) має глікемічне навантаження 0.7; на 100 г глікемічне навантаження 4.5.
Натуральне горіхове масло з несолодким какао та мінімальною кількістю підсолоджувача має низький глікемічний індекс (25), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Натуральне горіхове масло з несолодким какао та мінімальною кількістю підсолоджувача має глікемічне навантаження 4.5 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте Натуральне горіхове масло з несолодким какао та мінімальною кількістю підсолоджувача у додатку Logi разом із вашою порцією.
Безкоштовний PDF — 3 стор.
Твій тижневий щоденник харчування
Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.
Без спаму. Відписатися можна будь-коли.