Пиће
732 namirnica
Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.
Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.
Сок од лубенице Visok GI 72 GL 5 / 100 g 4.5/10 
сок од мандарине Nizak GI 50 GL 5 / 100 g 6.5/10 
Поморанџин сок Nizak GI 50 GL 5.1 / 100 g 3/10 
Ekstrakt kamilice Nizak GI 10 GL 5.5 / 100 g 9/10 Burmanski čaj sa mlekom Nizak GI 50 GL 6 / 100 g 3/10 dezertno vino Nizak GI 35 GL 6 / 100 g 2/10 
Fruvita чист напитак од воћа Nizak GI 45 GL 6 / 100 g 6.5/10 mlado vino Nizak GI 50 GL 6 / 100 g 3/10 napitak kao zamena za obrok Nizak GI 45 GL 6 / 100 g 4/10 
Napitak od aloe vere i grožđa Srednji GI 60 GL 6 / 100 g 3/10 napitak od bobičastog voća Srednji GI 55 GL 6 / 100 g 2/10 napitak od višnje Srednji GI 55 GL 6 / 100 g 2/10 Porto vino Nizak GI 40 GL 6 / 100 g 2/10 rose wine slushie Srednji GI 65 GL 6 / 100 g 2/10 sangrija Srednji GI 65 GL 6 / 100 g 2/10 
Smuti od jabuke, manga i marakuje Nizak GI 50 GL 6 / 100 g 5/10 sok od šljive Nizak GI 50 GL 6 / 100 g 5/10 Spritz piće Srednji GI 65 GL 6 / 100 g 2/10 
Ананасов сок Nizak GI 46 GL 6 / 100 g 4/10 
Ананасов сок Nizak GI 46 GL 6 / 100 g 4/10 
воћни компот Srednji GI 55 GL 6 / 100 g 4/10 
Воћни напитак лимета-лимун Srednji GI 65 GL 6 / 100 g 3.5/10 
Домаћа лимунада Srednji GI 60 GL 6 / 100 g 3/10 
Зелени чај Хавајан Панч Srednji GI 65 GL 6 / 100 g 3/10 
крушка безалкохолни сидар Srednji GI 65 GL 6 / 100 g 2.5/10 
лимонада са укусом крваве поморанџе Srednji GI 65 GL 6 / 100 g 3.5/10 
линено уље Srednji GI 65 GL 6 / 100 g 2/10 
Мултифруктни сок Srednji GI 55 GL 6 / 100 g 4.5/10 
Нутритивни напитак са укусом сланог карамела Nizak GI 50 GL 6 / 100 g 4.5/10 
папаја сок Srednji GI 60 GL 6 / 100 g 6/10 
Слатки чај Srednji GI 65 GL 6 / 100 g 3/10 
Сок од змајског воћа Nizak GI 48 GL 6 / 100 g 7/10 
Сок од поморанџе и банане Nizak GI 50 GL 6 / 100 g 6/10 
Текила коктел Srednji GI 65 GL 6 / 100 g 2/10 
Цитрус сода Srednji GI 65 GL 6 / 100 g 1/10 
црвени воћни сок Srednji GI 55 GL 6 / 100 g 4/10 
црна рибизла сок Nizak GI 50 GL 6 / 100 g 3/10 
Кафена зрна Nizak GI 15 GL 6.1 / 100 g 8/10 Sprite Srednji GI 63 GL 6.5 / 100 g 1/10 
Кока-кола Srednji GI 63 GL 6.7 / 100 g 2/10 Applejack Nizak GI 50 GL 7 / 100 g 2/10 Fanta (gazirani napitak od pomorandže) Srednji GI 68 GL 7 / 100 g 1/10 gazirani napitak od manga Srednji GI 65 GL 7 / 100 g 2/10 gazirani sok Srednji GI 63 GL 7 / 100 g 1/10 Gazirani sok Srednji GI 63 GL 7 / 100 g 2/10 Gazirani sok od limete Srednji GI 65 GL 7 / 100 g 1/10 Gazirani sok od trešnje Srednji GI 65 GL 7 / 100 g 1/10 guarana soda Srednji GI 65 GL 7 / 100 g 1/10 Kakao napitak Srednji GI 55 GL 7 / 100 g 4/10 kompot od šljiva Srednji GI 55 GL 7 / 100 g 4/10 Melon soda Visok GI 70 GL 7 / 100 g 1/10 napitak od breskve Srednji GI 60 GL 7 / 100 g 2/10 napitak od crne ribizle Srednji GI 65 GL 7 / 100 g 1/10 napitak od pomorandže Srednji GI 65 GL 7 / 100 g 2/10 osvežavajući napitak od manga i marakuje Srednji GI 60 GL 7 / 100 g 2/10 Pirinač-kokos-kešu mleko Visok GI 75 GL 7 / 100 g 4/10 pumpkin spice latte Srednji GI 55 GL 7 / 100 g 2/10 smuti od manga, pomorandže, banane i marakuje Nizak GI 50 GL 7 / 100 g 7/10 
Sok od manga Srednji GI 55 GL 7 / 100 g 4/10 Vinea Srednji GI 65 GL 7 / 100 g 3/10 Voćni nektar Srednji GI 55 GL 7 / 100 g 2/10 Zaslađeno piće Srednji GI 63 GL 7 / 100 g 1/10 
банана смути Nizak GI 48 GL 7 / 100 g 7/10 
безалкохолно кувано вино Srednji GI 55 GL 7 / 100 g 3/10 
Безалкохолно пиће Srednji GI 63 GL 7 / 100 g 2/10 
карамел кафе концентрат Nizak GI 50 GL 7 / 100 g 3.5/10 
Кола са апарата Srednji GI 63 GL 7 / 100 g 1.5/10 
Кола сода Srednji GI 63 GL 7 / 100 g 2/10 
Кола у флаши Srednji GI 63 GL 7 / 100 g 1/10 
Концентровани сок од шаргарепе Visok GI 70 GL 7 / 100 g 4/10 кремасти напитак од колачића Srednji GI 55 GL 7 / 100 g 3/10 
лимун-лајм сода Srednji GI 63 GL 7 / 100 g 2/10 
Манго смути Srednji GI 55 GL 7 / 100 g 5.5/10 
Монстер енергетско пиће Srednji GI 65 GL 7 / 100 g 2/10 
Оранџ сода Visok GI 70 GL 7 / 100 g 2/10 
Пепси Srednji GI 63 GL 7 / 100 g 1/10 
рут бир Visok GI 70 GL 7 / 100 g 2/10 
Сквирт сода Srednji GI 63 GL 7 / 100 g 1/10 смуди бленд Nizak GI 50 GL 7 / 100 g 5/10 
Сода Srednji GI 65 GL 7 / 100 g 3/10 
Сок од банане из концентрата Srednji GI 55 GL 7 / 100 g 4.5/10 
сок од манга из концентрата Srednji GI 55 GL 7 / 100 g 4/10 
Сок од шљива Nizak GI 43 GL 7 / 100 g 5/10 
сок шећерне репе Srednji GI 64 GL 7 / 100 g 4/10 
тоник вода Visok GI 75 GL 7 / 100 g 2/10 
Фруктна сода Srednji GI 65 GL 7 / 100 g 2.5/10 
хладни ванилин штапић Srednji GI 65 GL 7 / 100 g 2/10 
црвена бобичаста сок Srednji GI 57 GL 7 / 100 g 3/10 
црвена сок од трешње Srednji GI 55 GL 7 / 100 g 5.5/10 
шљивов компот Srednji GI 55 GL 7 / 100 g 4/10 Orangina Srednji GI 63 GL 7.1 / 100 g 2/10 Smirnoff Ice Red, White & Berry Visok GI 70 GL 7.4 / 100 g 1/10 Matcha Nizak GI 20 GL 7.7 / 100 g 9/10 
Матча Nizak GI 20 GL 7.7 / 100 g 9/10 baza za smuti Srednji GI 55 GL 8 / 100 g 4/10 
Coco Rich напитак од грожђа Srednji GI 65 GL 8 / 100 g 1.5/10 Lillet Blanc Nizak GI 50 GL 8 / 100 g 2/10 mešano piće Srednji GI 65 GL 8 / 100 g 2/10 Mountain Dew Srednji GI 65 GL 8 / 100 g 1/10 napitak od crne ribizle Srednji GI 60 GL 8 / 100 g 2/10 
