Пиће
725 namirnica
Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.
Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.
Текила коктел Srednji GI 65 GL 6 / 100 g 2/10 
Цитрус сода Srednji GI 65 GL 6 / 100 g 1/10 
црвени воћни сок Srednji GI 55 GL 6 / 100 g 4/10 
црна рибизла сок Nizak GI 50 GL 6 / 100 g 3/10 
Кафена зрна Nizak GI 15 GL 6.1 / 100 g 8/10 
Sprite Srednji GI 63 GL 6.5 / 100 g 1/10 
Кока-кола Srednji GI 63 GL 6.7 / 100 g 2/10 Applejack Nizak GI 50 GL 7 / 100 g 2/10 Fanta (gazirani napitak od pomorandže) Srednji GI 68 GL 7 / 100 g 1/10 gazirani napitak od manga Srednji GI 65 GL 7 / 100 g 2/10 gazirani sok Srednji GI 63 GL 7 / 100 g 1/10 Gazirani sok Srednji GI 63 GL 7 / 100 g 2/10 Gazirani sok od limete Srednji GI 65 GL 7 / 100 g 1/10 Gazirani sok od trešnje Srednji GI 65 GL 7 / 100 g 1/10 Kakao napitak Srednji GI 55 GL 7 / 100 g 4/10 kompot od šljiva Srednji GI 55 GL 7 / 100 g 4/10 Melon soda Visok GI 70 GL 7 / 100 g 1/10 napitak od breskve Srednji GI 60 GL 7 / 100 g 2/10 napitak od crne ribizle Srednji GI 65 GL 7 / 100 g 1/10 osvežavajući napitak od manga i marakuje Srednji GI 60 GL 7 / 100 g 2/10 Pirinač-kokos-kešu mleko Visok GI 75 GL 7 / 100 g 4/10 smuti od manga, pomorandže, banane i marakuje Nizak GI 50 GL 7 / 100 g 7/10 
Sok od manga Srednji GI 55 GL 7 / 100 g 4/10 Vinea Srednji GI 65 GL 7 / 100 g 3/10 Voćni nektar Srednji GI 55 GL 7 / 100 g 2/10 Zaslađeno piće Srednji GI 63 GL 7 / 100 g 1/10 
банана смути Nizak GI 48 GL 7 / 100 g 7/10 
безалкохолно кувано вино Srednji GI 55 GL 7 / 100 g 3/10 
Безалкохолно пиће Srednji GI 63 GL 7 / 100 g 2/10 
карамел кафе концентрат Nizak GI 50 GL 7 / 100 g 3.5/10 
Кола са апарата Srednji GI 63 GL 7 / 100 g 1.5/10 
Кола сода Srednji GI 63 GL 7 / 100 g 2/10 
Кола у флаши Srednji GI 63 GL 7 / 100 g 1/10 
Концентровани сок од шаргарепе Visok GI 70 GL 7 / 100 g 4/10 кремасти напитак од колачића Srednji GI 55 GL 7 / 100 g 3/10 
лимун-лајм сода Srednji GI 63 GL 7 / 100 g 2/10 
Манго смути Srednji GI 55 GL 7 / 100 g 5.5/10 
Монстер енергетско пиће Srednji GI 65 GL 7 / 100 g 2/10 
Оранџ сода Visok GI 70 GL 7 / 100 g 2/10 
Пепси Srednji GI 63 GL 7 / 100 g 1/10 
рут бир Visok GI 70 GL 7 / 100 g 2/10 
Сквирт сода Srednji GI 63 GL 7 / 100 g 1/10 смуди бленд Nizak GI 50 GL 7 / 100 g 5/10 
Сода Srednji GI 65 GL 7 / 100 g 3/10 
Сок од банане из концентрата Srednji GI 55 GL 7 / 100 g 4.5/10 
сок од манга из концентрата Srednji GI 55 GL 7 / 100 g 4/10 
Сок од шљива Nizak GI 43 GL 7 / 100 g 5/10 
сок шећерне репе Srednji GI 64 GL 7 / 100 g 4/10 
тоник вода Visok GI 75 GL 7 / 100 g 2/10 
Фруктна сода Srednji GI 65 GL 7 / 100 g 2.5/10 
хладни ванилин штапић Srednji GI 65 GL 7 / 100 g 2/10 
црвена бобичаста сок Srednji GI 57 GL 7 / 100 g 3/10 
црвена сок од трешње Srednji GI 55 GL 7 / 100 g 5.5/10 
шљивов компот Srednji GI 55 GL 7 / 100 g 4/10 Smirnoff Ice Red, White & Berry Visok GI 70 GL 7.4 / 100 g 1/10 Matcha Nizak GI 20 GL 7.7 / 100 g 9/10 
Матча Nizak GI 20 GL 7.7 / 100 g 9/10 baza za smuti Srednji GI 55 GL 8 / 100 g 4/10 Lillet Blanc Nizak GI 50 GL 8 / 100 g 2/10 mešano piće Srednji GI 65 GL 8 / 100 g 2/10 napitak od manga Srednji GI 60 GL 8 / 100 g 2/10 
воћни напитак Srednji GI 65 GL 8 / 100 g 3/10 
гуавин сок Srednji GI 65 GL 8 / 100 g 6/10 
кокосово пиће Srednji GI 65 GL 8 / 100 g 1.5/10 
Ризино млеко Visok GI 85 GL 8 / 100 g 3/10 
Секс на плажи коктел Srednji GI 65 GL 8 / 100 g 2/10 
Секс на плажи коктел (у флаши) Srednji GI 65 GL 8 / 100 g 2/10 Baileys Irish Cream Nizak GI 35 GL 9 / 100 g 2/10 Baileys liker Nizak GI 35 GL 9 / 100 g 2/10 
Chardonnay sok od grožđa Srednji GI 58 GL 9 / 100 g 3/10 pirinčani napitak Visok GI 85 GL 9 / 100 g 2/10 pomorandža sladoled napitak Visok GI 70 GL 9 / 100 g 2/10 Tajlandski čaj Srednji GI 65 GL 9 / 100 g 2/10 
амарето ликер Nizak GI 35 GL 9 / 100 g 2/10 
бели сок од грожђа Srednji GI 58 GL 9 / 100 g 3/10 
Бора бора коктел Srednji GI 65 GL 9 / 100 g 2/10 
чај концентрат Srednji GI 60 GL 9 / 100 g 3/10 Milkshake sa keksom i pavlakom Srednji GI 65 GL 10 / 100 g 2/10 nektar od guave Srednji GI 65 GL 10 / 100 g 3/10 smrznuti napitak od kafe Srednji GI 65 GL 10 / 100 g 2/10 taro milk tea Srednji GI 65 GL 10 / 100 g 2/10 
Коктел Текила Сомбреро Srednji GI 55 GL 10 / 100 g 2/10 
Глоги напитак Srednji GI 60 GL 11 / 100 g 2/10 Anis liker Nizak GI 50 GL 12 / 100 g 2/10 čokoladni milkshake Srednji GI 65 GL 12 / 100 g 2/10 
Даикири коктел (у флаши) Srednji GI 65 GL 12 / 100 g 2/10 
Јегермајстер Nizak GI 50 GL 12 / 100 g 2.5/10 jagoda margarita Visok GI 70 GL 13 / 100 g 2/10 
Авокад ликер Nizak GI 50 GL 13 / 100 g 2/10 bubble tea Srednji GI 65 GL 14 / 100 g 2/10 umeshu liker Srednji GI 65 GL 16 / 100 g 2/10 
цимет виски Srednji GI 65 GL 16 / 100 g 1.5/10 Juzu liker Srednji GI 65 GL 20 / 100 g 2/10 liker od zelenog čaja Srednji GI 65 GL 20 / 100 g 2/10 Prah od bele breskve Visok GI 70 GL 20 / 100 g 2/10 
Педро Хименез вино Nizak GI 50 GL 20 / 100 g 2/10 
фајер мен ликер Srednji GI 65 GL 20 / 100 g 1/10 Šumeća tableta sa elektrolitima Srednji GI 60 GL 21 / 100 g 2/10 
Трипл сек Srednji GI 65 GL 21 / 100 g 2/10 kafa od žitarica Nizak GI 30 GL 23 / 100 g 6/10 
