napitak od breskve
Srednji GI
GL 17.5 po čaša (250 g) · GL 7 na 100 g
- Sadrži neke vitamine dobijene iz voća
- Visok sadržaj dodatog šećera
napitak od breskve ima glikemijski indeks 60 (Umeren). Jedna čaša (250 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 17.5.
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici napitak od breskve
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
napitak od breskve je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 45 kcal |
| Угљени хидрати | 11 g |
| Шећери (укупно) | 10 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 8 g |
| Влакна | 0.2 g |
| Растворљива | 0.08 g |
| Нерастворљива | 0.12 g |
| Протеини | 0.1 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 5 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži neke vitamine dobijene iz voća
- Hidrirajući napitak
- Visok sadržaj dodatog šećera
- Visok glikemijski indeks i opterećenje
- Ultra-prerađeno sa aditivima
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс napitak od breskve?
napitak od breskve ima glikemijski indeks 60 (Umeren). Jedna čaša (250 g) ima glikemijsko opterećenje 17.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 7.
Да ли је napitak od breskve погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
napitak od breskve има умерен гликемијски индекс (60). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Koji oblik napitak od breskve ima najniže glikemijsko opterećenje?
napitak od breskve ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika napitak od breskve u ovoj bazi (7 na 100 g).
Proveri napitak od breskve u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
