Gazirani sok od trešnje
Srednji GI
GL 17.5 po čaša (250 g) · GL 7 na 100 g
- Hidratantno (visok sadržaj vode)
- Visok sadržaj dodatih šećera
Gazirani sok od trešnje ima glikemijski indeks 65 (Umeren). Jedna čaša (250 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 17.5.
Ažurirano 29. 5. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Gazirani sok od trešnje je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 42 kcal |
| Угљени хидрати | 10.5 g |
| Шећери (укупно) | 10.5 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 10.5 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 5 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Hidratantno (visok sadržaj vode)
- Bez masti
- Visok sadržaj dodatih šećera
- Visok glikemijski indeks i opterećenje
- Ultra-prerađeno
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Gazirani sok od trešnje?
Gazirani sok od trešnje ima glikemijski indeks 65 (Umeren). Jedna čaša (250 g) ima glikemijsko opterećenje 17.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 7.
Да ли је Gazirani sok od trešnje погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Gazirani sok od trešnje има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Gazirani sok od trešnje утиче на шећер у крви?
Gazirani sok od trešnje има гликемијско оптерећење 7 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Gazirani sok od trešnje u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
