cikorija kafa
Nizak GI
GL 2.5 po čaša (250 g) · GL 1 na 100 g
- High inulin fiber content
- Somewhat processed (roasted root)
cikorija kafa ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna čaša (250 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 2.5.
Ažurirano 17. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici cikorija kafa
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
cikorija kafa je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 17 kcal |
| Угљени хидрати | 3.5 g |
| Шећери (укупно) | 0.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.5 g |
| Растворљива | 0.5 g |
| Нерастворљива | 1 g |
| Протеини | 0.3 g |
| Масти | 0.1 g |
| Засићене | 0.02 g |
| Незасићене | 0.08 g |
| Натријум | 15 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- High inulin fiber content
- Low glycemic index
- Caffeine-free
- Somewhat processed (roasted root)
- Low protein content
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс cikorija kafa?
cikorija kafa ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna čaša (250 g) ima glikemijsko opterećenje 2.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.
Да ли је cikorija kafa погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
cikorija kafa има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik cikorija kafa ima najniže glikemijsko opterećenje?
cikorija kafa ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika cikorija kafa u ovoj bazi (1 na 100 g).
Proveri cikorija kafa u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
