napitak od crne ribizle
Srednji GI
GL 7 na 100 g
- hidratantni napitak
- visok sadržaj dodatih šećera
napitak od crne ribizle ima glikemijski indeks 65 (Umeren).
Ažurirano 1. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
napitak od crne ribizle je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 42 kcal |
| Угљени хидрати | 10.5 g |
| Шећери (укупно) | 10.2 g |
| Природни | 0.2 g |
| Додати | 10 g |
| Влакна | 0.1 g |
| Растворљива | 0.04 g |
| Нерастворљива | 0.06 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 5 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- hidratantni napitak
- sadrži vlakna u tragovima
- visok sadržaj dodatih šećera
- visok glikemijski indeks i opterećenje
- ultra-prerađeno
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс napitak od crne ribizle?
napitak od crne ribizle ima glikemijski indeks 65 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 7 na 100 g.
Да ли је napitak od crne ribizle погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
napitak od crne ribizle има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako napitak od crne ribizle утиче на шећер у крви?
napitak od crne ribizle има гликемијско оптерећење 7 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri napitak od crne ribizle u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
