Fanta (gazirani napitak od pomorandže)
Srednji GI
GL 17.5 po čaša (250 g) · GL 7 na 100 g
- Ne sadrži masti
- Visok sadržaj dodatog šećera
Fanta (gazirani napitak od pomorandže) ima glikemijski indeks 68 (Umeren). Jedna čaša (250 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 17.5.
Ažurirano 20. 6. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Fanta (gazirani napitak od pomorandže) je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 40 kcal |
| Угљени хидрати | 10.6 g |
| Шећери (укупно) | 10.6 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 10.6 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 15 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Ne sadrži masti
- Ne sadrži proteinske alergene
- Visok sadržaj dodatog šećera
- Ultra-prerađena hrana
- Visok glikemijski indeks
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Fanta (gazirani napitak od pomorandže)?
Fanta (gazirani napitak od pomorandže) ima glikemijski indeks 68 (Umeren). Jedna čaša (250 g) ima glikemijsko opterećenje 17.5; na 100 g glikemijsko opterećenje je 7.
Да ли је Fanta (gazirani napitak od pomorandže) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Fanta (gazirani napitak od pomorandže) има умерен гликемијски индекс (68). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Fanta (gazirani napitak od pomorandže) утиче на шећер у крви?
Fanta (gazirani napitak od pomorandže) има гликемијско оптерећење 7 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Fanta (gazirani napitak od pomorandže) u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
